На данный момент ученые могут порекомендовать только два способа избавления от засевшей в голове песни. Первый вариант — необходимо найти текст композиции в Интернете и спеть ее с самого начала до конца. Эффективность этого способа не подтверждена научно, но некоторым людям он может помочь.

А вот в эффективность и универсальность второго способа верится больше. Издание BBC Future сравнило обычные попытки избавиться от навязчивой песни с «эффектом белого медведя». Когда человека просят не думать о белом медведе, он невольно начинает о нем думать и это может длиться несколько минут. Получается, что когда кто-то пытается забыть песню, он постоянно проверяет себя: забыл ли он ее? Из-за этого возникает замкнутый круг, который все сильнее закрепляет мелодию в голове.

Поэтому ученые рекомендуют вышибать клин клином. Например, если в голове человека крутится песня Бритни Спирс «Toxic», можно начать слушать « Can’t Get You Out Of My Head» от Кайли Миноуг. Только вот не ясно, как после этого выкинуть из головы новый засевший трек. Может, у вас есть предположения?

Источник - https://muzem.net