Продолжу выкладку...
Восстановление после родов - вот еще одна объемная и сложная тема.....
Само по себе восстановление после родов – это довольно сложное жизненное состояние для всего организма, которое важно пройти грамотно!!!
Но нет большего счастья, чем - рождение! и я очень хорошо понимаю вас, потому что у нас с супругом многодетная семья, сегодня у нас пятеро детей. Поэтому все, чем я хочу с Вами поделиться пронизано не только профессиональными знаниями и опытом, а еще и сильнейшей материнской любовью, ее чувствами и переживаниями.
На сайте лотосведа.рф/изба-читальня (http://www.lotosveda.ru/nashi-publikatsii/vosstanovlenie-posle-rodov) есть подробная статья по этой теме - погружайтесь! Вдохновляйтесь! и Всегда помните - ВЫ СМОЖЕТЕ!
Возникнут вопросы - пишите.. не стесняйтесь, чем смогу .. как говорится, помогу!
с уважением,
Ваша ЛотосВеда