Не... брат, я в Европу вряд ли скоро поеду, и поеду ли вообще... и по ящику и из вашего сайта... и из других, таких подобных, я сделал пока один вывод: Родился в Москве, живу в Москве... и дальше буду жить в Москве... я здесь все хитрости жизни знаю... как государство за нос водить... жить, не напрягаясь, лето - на даче проводить, зимой, тоже, не ломаться... зачем куда-то ехать... пусть недовольные своей жизнью в своей стране, едут счастья ищут, где их не особо и ждут! Мне - дома, и стены помогают... здесь есть с кем поговорить за жизнь... с похожим и близким мне менталитетом!

Не стал смотреть интервью, и так знаю: хотят и уезжают, от чувства ущербности, что живёшь на чужбине, эмигрантом, надеется на Родине обрести статус коренного жителя, аборигена, и не быть ущербным эмигрантом!

А что он сам об этом Вам говорит?
Хотел бы он в 30 лет, посвящать свой досуг культуризму и занятиям на тренажёрах... может его радует в жизни другое: вкусно выпить и покушать, всласть позаниматься любовью, заработать и купить "очень классную машину и загородный комфортабельный коттедж... или скажем коллекционировать и ходить на концерты любимых муз. групп...
...Я это к тому что, может этот мужчина ни генетически, ни социально не имеет задатков и способностей к развитому рельефу мышц тела, и то бы ему стать хоть отдалённо похожим на атлета-культуриста, помимо работы на тренажёрах и со спортинвентарём, ему придётся использовать специальную спортивную диету, с обилием белка, а также витаминные комплексы для увеличения мышечной массы, и быстрого восстановления сил организма, после тяжёлых тренировок, а также использование для активности в тренировках - допинга и стимуляторов, и для форсирования набора объёма и массы мышц использование мед препаратов группы метаболических стероидов, применяемых в большом спорте и в восстановительной медицине после тяжёлых последствий болезней и вызванной ими, мышечной дистрофии...
...Я знаю мужчин, не интересующихся ни спортом ни даже физкультурой, но сама их работа связана с движением и ходьбой до 2-3 часов в день, что делает их достаточно крепкими людьми и без диеты и физкультуры... если же образ жизни напоминает сидение за компьютером на работе и дома, то потеря внешних кондиций в виде мышц, набора жировой ткани от гиподинамии и замедления основного обмена как адаптации организма к малоподвижному образу жизни, с перестройкой всего гормонального фона в сторону снижения, т.к. организму ни к чему такой быстрый обмен веществ и мышечная масса, раз потребность в движении резко снижена...
В общем, любительницам мужчин-красавчиков, проще найти и познакомится с таким мужчиной, для удовольствия общения, чем переделать мужчину-некрасавчика, пусть и своего мужа, который стал толстым и лысым, благодаря тому образу жизни, которое ему предложило общество в обмен на его согласие быть в составе этого общества, и быть отличным работником-исполнителем задач этого общества...
Как известно, в странах где мало офисов, и компьютеров... и мужчины, целыми днями работают в поле, занимаясь в ручную сельским хозяйством, или бродят по лесу, охотясь на диких животных... даже, ходят в море, ловить рыбу, такие мужчины, физически крепкие, и для физкультуры времени почти не имеют... вся их жизнь - физкультура...
...Хотите иметь жизнь-физкультуру?
Покупайте дом в деревне, и ведите в нём натуральное хозяйство: огород, сенокос, сад с плодовыми деревьями, домашние животные, пруд/река с рыбой, лес - с грибами/ягодами...
Уверяю Вас, большие животы и лишний жир от такой натуральной жизни, да ещё и в лесном воздухе и на природной родниковой воде, довольно быстро исчезнут.
Где можно такое ещё купить?
Да в России, такого добра, бескрайние просторы... и стоит порой сущие копейки, т.е. в заброшенных деревнях, деревенский дом и 30-50 соток земли, можно приобрести за стоимость их оформления документов (+/-200евро)... было бы желание.... а где-то власти могут например сельскому врачу, передать землю и дом, для проживания и работы...
...Ну это уже тема для другого разговора... как стать хозяином на своей земле...

Довольно просто себе понимаю: женское счастье - то, от чего женщина счастлива, а мужчина как бы идет женщине в том на уступки ради семейного счастья в целом... или если иначе - женская фантазия рая на земле... некая идиллическая установка в женской ментальности, вроде: "Хотела бы, иметь и сладкий регулярный секс, и хорошие подарки за это самое"! Чем, не женское счастье!

Я прочитал эти строки, и подумал, что женщине просто скучно быть домохозяйкой и мамой... хочется ей порезвится и погулять... а вот муж её в этом не поддерживает, т.к. ему не скучно... он - работает...
Может скучающим женщинам придумать себе работу... ну в Москве, встречал женщин, работающих не для "денег", а для "общения", скажем один-два раза в неделю, на 2-3 часа... ну естественно частный бизнес в сфере услуг... не устраивает? хотите сидеть в офисе в окружении мужчин?
Тоже наверное можно поискать... скажем в Москве, на предприятиях, в тех.бюро, за компами сидят мужчины и женщины...
Я вот лично бы просто скажем завел себе любовника(любовницу), и претензии к внешности мужа, скоро переместились на любовника... а муж был бы просто содержантом Вас, и ваших совместных детей...

Здесь просто произошли столкновения мужского и женского отношения ко внешности противоположного пола...
Мужчина, просто сообщил что ему говорит его "эго", по поводу болезненной полноты своей супруги... скажем врач-эндокринолог, также рекомендовал бы женщине - заняться снижением лишнего веса... но в корректной и вежливой форме... в этом вся разница... мужчина - будьте сдержанны и корректны в отношении женских слабостей и недугов... ведь они - ""слабый пол" будьте нему снисходительны, как к детям и старикам!

Говорить другу правду тоже надо, но в такой форме, чтобы не обидеть его... например на примере других людей, с подобными недостатками... очевидно, что язык дипломата будет очень полезен для этого!

Ходьба - это вообще отличная нагрузка для организма. Она хороша же тем, что позволяет очень эффективно и просто регулировать физическую нагрузку. Спортивная ходьба - отличный вид спорта. Хорош тем, что для занятия им не требуется ничего, кроме желания заниматься физкультурой и спортом, исключительно для укрепления своего здоровья.
Ходить можно: по лесу, в парке, и по улицам города, в спортивной обуви и одежде... или в той, которая удобна... или просто, которая есть: в армии, солдаты ходят 24 часа, 365 дней в году, в грубых сапогах... и отлично выглядят... поверьте мне на слово... без животов!
Также, нагрузку можно регулировать скоростью и продолжительностью спортивной ходьбы.
Для эффективного снижения веса следует знать, что при спортивной ходьбе, первые 30 минут организм расходует углеводы, растворенные в крови (сахар), которого обычно хватает при спокойной естественной ходьбе на 20-30минут, после этого, организм начинает расходование жировой ткани для пополнения крови энергией и жидкостью, поэтому ходьба должна быть не меньше 1 часа... а лучше 2-3 часов.
Очень хорош вариант утренних пробежек, когда, сразу поле сна, отдохнувший физически, выходишь на утреннюю пробежку, посвящая этому тоже около часа и ежедневно...
Жиры будут активно уходить вместе с потовыми выделениями, во время бега... в армии, я бегал по часу по утрам в 5:30-6:30, каждый день, имел вес 72кг., при росте 186кг., и объём талии (брюки - 44 р.) был очень подтянутый спортивный вид.
Основная проблема - это, регулярность спортивной ходьбы/бега...тут всё зависит от образа жизни...
Кто, может поддерживать эту регулярность - имеет отличное здоровье и внешний вид... для этого деньги не требуются, требуется большое желание быть здоровым и красивым... это, самое сложное в современной жизни культа денег и потребления... культ здоровья - требует больших моральных и физических усилий под названием "НАДО"!
Удачно всем оздоровляться, кто сам этого хочет!

На счёт фруктов, это Вы зря... лимоны конечно очень хорошо, но почему отказываетесь от яблок, чернослива, абрикосов... как известно, по мимо витаминов, во фруктах есть очень полезные минералы: калий, кальций, магний.
Именно фруктово - овощное разнообразие позволяет например употреблять мясо, рыбу и птицу, не солёными, т.к. лишняя соль - вредна, а овощи и фрукты делают мясо и рыбу - более приятными на вкус и без соли и специй.
Полезно и вкусно употреблять также свежую "живую" зелень: петрушка, укроп, кинза, сельдерей, зелёный лук, а также, свежие помидоры, огурцы, сладкий и горький перец, чеснок,
Удивительно, в Европе, и такое скудное пищевое меню.. как в Северной Корее, или СССР, времён перестройки, когда в магазинах были пустые полки... странный аскетизм... думаю, что это моет отражаться и на интимной жизни супругов... типа, дорога к сердцу мужчин, лежит через его желудок...

Ни в коем случае не критиковать фигуру и внешность супруга... это её не улучшит, а отношения в семье - ухудшит на 100%.
Что же делать с чувством своего недовольства внешностью супруга?
Ну, если это Вас раздражает, значит в интимной жизни у Вас есть какие-то мягко говоря не решенные с супругой "вопросы"... по этому и внешность её Вам стала антипатична... была бы, она стройной, считали бы её страшно худой...
Близких людей мы любим за их отношение к нам и добрые дела, а не за модельную внешность... вот этого часто супруги и не имеют друг от друга. Почему?
Напряжённая жизнь на работе, убивает отношения в семье... на них, не остаётся сил, и семья распадается на отдельных супругов живущих в одно помещении, но в разных комнатах и кроватях!

А это всё дело привычки... и желания.
Вкусной, считается пища калорийная, т.е богатая жирами, белками и углеводами, для усиления вкуса, сдобрена солью и специями.
Вода, и низкокалорийная пища, вкусной бывает только в сильную жару, в мороз организм человека тянется к жирам и белкам, с углеводами - в одной тарелке... они так лучше усваиваются... хотите худеть - ежьте их отдельно.
Фруктово-овощная диета хороша только, если температура воздуха за 30 градусов, и требуется только охлаждать организм, ну и на построение новых клеток тканей... для взрослого человека, в жару, это мало: стакан кефира, кусок сыра, яблоко, апельсин.. другое дело в мороз... подавай мясо и сало... с картошечкой!

Сыроедение я в принципе очень одобряю, сырыми ем овощи и фрукты... мясо-рыбу, варю - вкусно и безопасно от глистов и паразитов...
...ой, опять меня здесь забанили за общение.... ну ладно... пишу - сюда!

Вот, моя любимая книга по питанию... старая, но похоже лучше новых... написана доступно и понятно...
Покровский А.А. / Беседы о питании /
Рассказывается о биологических основах питания; о том, какая нужна пища, чтобы сохранить здоровье, чтобы дольше жить без старости; о составе человеческого тела и обмене веществ; о физиологических потребностях человека в отдельных пищевых веществах.
Этой книгой можно пользоваться и как пособием для пропаганды рационального питания и культуры питания.
Название: Беседы о питании
Автор: Покровский А.А.
Издательство: М.: Экономика
Год: 1968
http://nnm.ru/blogs/gnn06/besedy-o-pitanii-pokrovskiy-a-a-djvu/

женатые люди прибавляют быстрее в весе чем холостые. Потому что рутина
А я люблю толстых. Они такие мягенькие, есть что помацать, на чем полежать
а про лысых говорят, что у мужиков это от тестостерона, потенция должна быть огого
Так что красота, это все очень сугубо личное и относительное
В основном толстяки - добрые, если их специально не терроризировать... в отличии от худых, которые сами загораются как "шведские спички" это, два типа высшей нервной деятельности: быстрый и медленный.
Быстрый, полезнее медленного, но медленный спокойнее в быту, и не так раздражает других как быстрый... поэтому толстяков любят за их добрый и миролюбивый нрав.

Слушайте, Вы что же, против законов мироздания?
Пищевые цепочки, сложились миллиарды лет назад, а наше иерархическое устройство обществ, это эволюционный процесс, позволяющий людям из низов перемещаться в элиту, а из элиты падать вниз... классовое общество сложилось как результат общественного развития от первобытного до современного общества, структурированного на классы!

Я, пока справляюсь... но люди, не справляющиеся, не должны обществом выдавливаться в БОМЖи... обрекая их на мучительную смерть от жизни на улице... Это - бесчеловечно!

На работе люди находятся в нервном стрессе (боятся, как бы не уволили... и как бы чужую работу не сделать за свою ЗП), поэтому все как на иголках!
(Я и в офисе работал... и на заводе, в цеху..."нервы" у людей, везде...

Офисный планктон: обратил внимание: что в Москве, что скорее всего и в крупных европейских городах, процветает такое явление, как офисный планктон... псевдозанятость людей в подобных офисах - очевидна, т.к., люди там порой в рабочее время, развлекаются на компьютере... да и современное компьютерное обеспечение, позволяет сократить штат офиса в 10 раз, даже и в 100... значит это политика псевдозанятости населения, чтобы люди получая деньги на жизнь, были заняты трудом и не деградировали... но вот вопрос: эти трудовые ресурсы более плодотворно нельзя использовать? Много проблем существует в мире... и задач, нерешённых... вот бы ими образованным людям заняться, а не отсиживать задницы в офисах за 500-1000евро/в месяц!

Чего-то в этой ветке трут-трут... соревнуются в азбучных азах экономики... рынок... инфляция...
Вот доллар напечатали десятки триллионов... и сотни триллионов ещё и виртуальных долларов записано на разных счетах... а чем это всё обеспечено?
В основном верой в США, как в сверхэкономику... которую эту веру сами США, и создали...
Стихийного рынка уже давно нигде нет... все подлежит контролю и управлению... хотя и выдаётся за свободу предпринимательства, которой нигде давно и нет. Всё - схвачено монополиями и корпорациями...
Болтуны!

Путиномания... и путинофобия...
И то, и другое - диагноз!

Как всегда - ветка скатилась к банальному словесному поносу... впрочем, это - процветает на всех форумах с русскими словами... уж очень нам нравится написать хоть что-то, любую глупость - но, свою глупость!

Что тут можно сказать... женщина... не обязана быть эндокринологом... хотя полные люди мало двигаются а покушать любят... по этому имеют медленный обмен, и ожирение - которое грубым словом не вылечить... нужна - медицина!

Да, попала девушка на цербера... не повезло женщине... но, это её судьба... другого ей - не дано!

Здесь прямо мастера темы заряжать... как лакмусовая бумага, проявляет кто чего в этой жизни стоит, замечательная тема... замечательный сайт!

Вот не глушили бы меня... было бы Вам - 614000 просмотров... это 100%

Совсем у девушки мозги промыли... достижением 30 лет перестройки постгорбачёвского развала страны являются: вымирание населения России, более 10 миллионов человек, грандиозного развала промышленности страны, образования и здравоохранения... исчезли тысячи деревень, заброшены с/х земли, уничтожены космос, авиация и автомобилестроение, лёгкая промышленность, единственная процветающая отрасль - нефтегазовая, торгует внутри страны топливом по мировым ценам, при средней ЗП, по стране 500 евро. Люди в России имеют огромные проблемы с жильём, из-за его запредельной цены, и имущественное расслоение в стране такое, как при царизме, 100 лет назад... так что, прежде чем повторять идеологическую дезу о сегодншней России, надо самой пожить в ней сегодняшней, скажем имея в месяц доход 1000евро в Москве, на семью из 3-4 человек, когда люди отказываются от а/м, по причине нехватки денег на содержание детей!

Невтедолларов не хватало, по причине сговора ОПЕК, и снижении мировой цены на нефть до 10 долларов...
В тоже время, в 90-х годах, искусственно делались пустыми прилавки в магазинах, в то время как эшелоны поездов, стояли в не разгруженными... таким способом простых людей готовили к перестройке... задача стояла людей "подготовить" к капитализму, в котором всё есть, но за дорого... после либерализации и освобождении цен на ТНП, все магазины и рынки за месяцы заполнились продуктами, хранящимися на складах и в вагонах грузовых поездов... это была спланированная властями акция по нагнетанию истерии дефицита, что-же касается сегодняшнего дня: дефицит денег в российских семьях по причине их низкого заработка, и высоких цен на товары и продукты, приводит к тому, что люди ограничивают себя в потреблении мясо/рыба/молочными продуктами... а зимой и овощными... да на рынке сегодня изобилие товарного предложения, но во первых, из-за снижения покупательской способности населения, появляются дешевые низкокачественные суррогаты продуктов... и главное, потребительская корзина населения бедна по содержанию... в гипермаркетах и на рынках, люди ищут ценники, поменьше, чтобы купить немного побольше... и если я вижу, что человек купил 5л. банку растительного масла, и пакеты с рисом и мукой,репчатым луком, но не рыбу и мясо - это означает, что основная его еда это каша на постном масле... и это в условиях, когда протухшую варёную колбасу например, тоннами выбрасывают на свалку...
В общем, только дуракам непонятно, к чему привела перестройка Россию... к дикому капитализму - вот к чему!

Я, на даче с знакомыми людьми - здороваюсь, а в Москве - нет... их там слишком много... со всеми здороваться!

"Язык мой - враг мой", - такую я знаю поговорку... "Друг мой - враг мой", - это скорее абсурд как и "Враг мой - друг мой"!
Сказывается длительное нахождение в другой, языковой среде... снижается чувство логики при употреблении слов - антонимов в русской речи (мне, конечно проще судить... сидя в Москве)

Никто этому не учит - логику нарушать.
Логику нарушают, чтобы троллить на сайтах... ведь именно этот приём алогичных высказываний, и раздражает тех, кто читает текст, возмущаясь вопиющей глупостью... на это тролль и рассчитывает, когда называет черное - белым... называется это, провокационным поведением, самым эффективным лечением которого является игнор и отсутствие ответной реакции... тогда, провокатор не знает что ему делать дальше, ведь его перестали замечать, и провокация - не удалась... а значит, нет удовольствия от маленькой победы... для тролля - это ПЕЧАЛЬКА!
НЕ КОРМИТЕ ТРОЛЛЯ!