https://www.amazon.de/Hungry-Brain-Outsmarting-Instincts-O...

https://libgen.pw/item/detail/id/5a61ed093a044640a8239fcf

Пожалуй самая интересная книга из прочитанных мной за последние годы. Прочитал пока только 65 страниц, но уже думаю, что эта книга сильно изменит весь мой подход к питанию. В частности что касается употребления аддиктивной пищи.

Отличная книга.