Несколько дней назад появилась у меня идея написать статьи посвященные набору эфирных масел для каждого времени года. Тема интересна тем, что подбирая масла для определенного периода, можно наиболее гармонично входить в каждый из времени года. Ведь не секрет, что нам трудно дается межсезонье, слякоть и грязь осенью и весеннее таянье снегов весной. Да, здесь в Германии это все происходит не так экстремально, как во многих регионах России, но все же смена сезонов дает о себе знать падением настроения, сил и иммунитета. Так вот, эфирные масла помогают мне пережить эти неприятности с наименьшими потерями.
Итак, какие же масла подойдут нам весной? Напомню, что в первую очередь нужно руководствоваться своими чувствами. Открыть бутылочку с маслом, вдохнуть запах (делать это тоже нужно правильно. Помните, как нас учили на уроке химии? Вдыхать запах не прямо с бутылочки, а чуть отвести ее в сторону) и почувствовать, как реагирует тело и ваши чувства на запах. Так вы подберете правильное масло под ваше настроение и данную ситуацию.
Масла для весны. По моим ощущениям это должны быть масла легкие, тепловатые, солнечные, для поздней весны — цветочные, свежие, лесные, энергичные, чтобы прибавить нам энергии. Такими маслами могут быть, например:
- воздушные, дающие свободу, гармонизирующие: лаванда, ромашка голубая, мелисса, лавр
- светлые, легкие, свежие, дарящие раскованность: лимон, бергамот, нероли, лицея, римская ромашка,
- фруктовые, теплые, дарящие радость: мандарин, апельсин, роза, герань,
- лесные, свежие, чистые: сосна, ель, чайное дерево, равенсара, базилик,
- весенним прохладным вечерам также подойдут цветочные тяжеловатые запахи такие, как иланг-иланг, жасмин, тубероза, мимоза, нарцисс.
Я люблю вечером, когда я остаюсь одна, детишки спят, а муж еще на работе делать себе в аромалампу такую смесь:
3 капли иланг-иланг,
5 капель апельсина и
5 капель лимона.
Иланг — очень чувственный аромат, придает вечеру какую-то таинственность, особенно если зажечь свечи, апельсинчик и лимончик освежают и дарят легкость и спокойствие.