Сегодня и сейчас

Существует несколько непростых истин,с которыми нам приходится сталкиваться в жизни.
Принять или нет,каждый решает для себя сам,но как минимум можно из них вынести определённые уроки.

Друзья приходят и уходят

Есть люди,дружба с которыми длится всю жизнь,но это скорее исключение,чем правило.
Важный урок: есть множество удивительных,интересных людей,с которыми вы можете общаться.
Если у вас нет друзей,не переживайте,зато у вас есть тысяча возможностей с кем-нибудь познакомиться.

Не всегда получать то,что хочется

Невозможно постоянно достигать желаемого.Всегда будет оставаться что-то вам недоступное.
Важный урок: не ищите материального счастья.Если у вас что-то не получается,примите это так,как есть.
Жизнь слишком коротка,чтобы быть из-за этого несчастным.

Любить вас будут многие,но не все

Вас всегда будут окружать люди,которым безоговорочно будет всё нравиться в вас,но будут и те,кому вы будете антипатичны.
Важный урок: и очень хорошо.Если люди хотят тратить своё время,обсуждая вас, - это их проблема.Будьте собой,вы прекрасны.
Если у вас есть чувство собственного достоинства,то вам не слишком важно чужое мнение,чтобы полюбить себя.

На друга надейся,а сам не плошай

Вы можете использовать поддержку и помощь других людей,пока не окажетесь перед необходимостью самостоятельно изменить вашу жизнь.
Важный урок: постарайтесь научиться твёрдо стоять на ногах.Людей,на которых вы полагаетесь,однажды может не оказаться рядом.
Следовательно,чтобы добиться чего-то в этой жизни,не стоит искать опору в других.

Выносить пользу из неудач

Будут моменты,когда намеченной цели достичь не удастся,будь то сдача экзамена,завершение работы над проектом или выигрыш в викторине.
Ведь только тот,кто спит,не делает ошибок.
Важный урок: вы можете многому научиться у других,но самые лучшие и ценные уроки в жизни вы извлечёте из своих собственных неудач.
Учитесь на своих ошибках,используйте их,чтобы достичь успеха.

Не всё можно контролировать

Не всегда всё идёт так,как нам хотелось бы.
Важный урок: не переживайте из-за вещей,которыми вы не можете управлять.Учитесь жить с тем,что уже произошло.
Вы не можете изменить прошлое,но вы можете изменить вашу реакцию на некоторые вещи.

Завтра может и не быть

Мы никогда не знаем,что ждёт нас за углом.
Важный урок: используйте каждый ваш день по максимуму.Не зацикливайтесь на мелочах.Занимайтесь тем,что вам нравится.

У кого-то всегда будет больше

Желание большего - хороший стимул.
Важный урок: нужно только помнить,что наличие большего вовсе не означает,что от этого можно стать счастливее.
Другими словами,сосредоточьтесь на том,что вы любите.

Из этих уроков можно вынести общие советы:
∙ Живите настоящим.
∙ Научитесь принимать вещи такими,какие они есть.
∙ Вы можете стать счастливыми прямо сейчас,если перестанете сопротивляться.

1. Помните о том, с кем вы общаетесь! Не забывайте, что через посредство Сети и компьютера вы связаны с живым человеком, а часто - со многими людьми одновременно. Не позволяйте одурманить себя атмосферой анонимности и вседозволенности. Сочиняя электронное послание, представьте, что все это говорите человеку прямо в лицо - постарайтесь, чтобы вам не было стыдно за свои слова. 2. Общаясь в Сети, следуйте тем же правилам межличностного общения, которым вы следуете в реальной жизни. 3. Помните, что вы находитесь в киберпространстве! Его границы куда шире, чем границы привычного нам человеческого общества, и в разных его частях могут действовать свои законы. Поэтому, сталкиваясь с новым для вас видом общения в Сети, изучайте и признавайте их приоритет. В любой группе новостей, форуме или даже на канале IRC существуют собственные, локальные правила. Ознакомьтесь с ними, прежде чем отправлять свое первое сообщение! 4. Бережно относитесь ко времени и мнению других людей! Обращайтесь за помощью только тогда, когда это действительно необходимо, и в этом случае вы всегда можете рассчитывать на поддержку ваших коллег. Не дергайте других пользователей по пустякам, иначе, в конце концов, с вами просто перестанут общаться. Помните, что сетевое время не только ограничено, но для многих и весьма дорого! И помимо ваших проблем у ваших собеседников могут быть еще и собственные. 5. Старайтесь выглядеть достойно в глазах своих собеседников! Не экономьте свое время на условностях типа правил хорошего тона. Общаясь, называйте своего собеседника на "вы". 6. Не пренебрегайте советами знатоков и делитесь своими знаниями с другими! Будьте благодарны тем, кто тратит свое время, отвечая на ваши вопросы. Но и сами, получив письмо с вопросом от другого пользователя, не спешите отправлять это послание мусорную корзину, каким бы нелепым и наивным оно ни казалось. 7. Сдерживайте страсти. Вступать в дискуссии этикет не запрещает, однако не опускайтесь до брани и ругательств, даже если ваш визави сознательно провоцирует вас на это. 8. Относитесь с уважением не только к своей, но и к чужой приватности. Если вы по каким-то причинам хотите сохранять анонимность в Сети, признавайте эти права и за вашим собеседником. Более того, он имеет право на анонимность и приватность, даже если вы выступаете "с открытым забралом". 9. Не публикуйте информацию из приватных писем без согласия их отправителей, не проникайте в чужие почтовые ящики и в компьютеры! 10. Не рассылайте свои письма одновременно на сотни адресов - люди ненавидят спамеров (тех, которые засоряют Сеть рекламой, непрошеными письмами массовой рассылки)! 11. После того как напишете письмо, перечитайте его и на всякий случай включите программу проверки орфографии. 12. Будьте терпимы к недостаткам окружающих вас людей! Независимо от того, соблюдают ли ваши собеседники правила сетевого этикета, соблюдайте их сами! В конце концов, предельно вежливо порекомендуйте собеседнику ознакомиться с этими правилами. По сути, эти правила этикета для Сети Интернет ничем не отличаются от общепринятых норм поведения, только вносят некоторые дополнения, обусловленные особенностями виртуального общения. Но, в любом случае, следует помнить главное право - обращаться с другими людьми нужно так, как хотелось бы, чтобы они обращались с тобой. В.Южина.

...Философия мира красива!...Красивы сокровища Духа!

Мы рождены, чтобы пройти свой путь! ...Идти, чтобы познавать мир во всем его многообразии! Наблюдать за полетом птиц и облаков, радоваться дождю, снегу и озорному солнечному лучу...

Идти навстречу своей мечте, навстречу новому дню!

Идти, чтобы быть! Идти, чтобы жить!

Идти и наслаждаться этим бесконечным движением... Чувствовать! Мыслить! Сопереживать! Спешить делать добро!

Главное - знать, что только ты в силах все изменить, верить в то, что ты сможешь, и не принимать близко к сердцу переживания, которых всегда предостаточно! Никогда не стоит размениваться по мелочам, а идти к самым вершинам! Вы - личность и самый большой авторитет для самого себя во всем, что касается вашей собственной жизни! И, как говорится: "Глядя в прошлое - сними шляпу, глядя в будущее - засучи рукава!". От вас и только от вас зависит качество окружающего мира! Довольствоваться самим собою, быть для себя всем и иметь полное право сказать, что "Я - ЛУЧШИЙ"! Счастье - это довольство собою! В словах Цицерона истина: "Счастливее всех тот, кто зависит только от себя, и в себе одном видит всех". И вместо того, чтобы считать превосходящих тебя людей, подумай скольких превосходишь ты! Самое главное, чтобы в душе никогда не было пустоты. В жизни обязательно должна быть цель, должен быть внутренний драйв, который заставляет человека буквально светиться! Надо по достоинству оценить уникальность своей личности и стать хозяином своей судьбы! Вселить в себя непоколебимый оптимизм, что легко можно сделать имея только желание к позитивным изменениям в своей жизни! Желание-это мысль, рожденная нами, а мы же знаем, что мысль способна творить чудеса! Насыщайтесь новыми впечатлениями, реагируйте на все яркое, впитывайте в себя жизнь, вдыхайте жизнь полной грудью!

Ведь не смотря ни на что, наша жизнь так прекрасна! Эксклюзивные автомобили, огромные дома, изысканные украшения, все атрибуты красивой жизни, которые мы привыкли считать необходимыми для счастья, счастья не несут... они нужны нам для нашего комфорта, для удовлетворения нашего эго.

Счастье изначально заложено в наши души, оно в каждом сердце, это искра, это частичка Бога, которую стоит отыскать и подарить миру! Это Вера, это Любовь, которая живет в каждом из нас!
Только любя себя, живя в гармонии с собой и миром можно обрести счастье и удовлетворение!

Когда мудрец указывает на луну, люди смотрят на его палец. Надо смотреть правильно, надо смотреть внутрь себя. Душа мира - лишь часть Души Бога, а Душа Бога - наша собственная душа. От рождения нам дается все необходимое для счастья: тело, сердце, разум, наша неповторимая судьба, учителя, которые непрестанно указывают нам истину. Остальное в наших руках.

Каждый день Вселенная склоняет нас к тому, чтобы отправиться в духовный путь. От нашей чувствительности и смелости зависит заметим мы эти знаки или нет, и позволим ли им вести себя.

В наших ощущениях - прошлое, в наших мыслях - настоящее, в наших руках - будущее!

Не забывайте, что волшебное возникает из будничного и слагаемые его просты! Все на свете это одна совершенная гармония существования.

Жизнь полна исключительных возможностей и каждый день может стать днем исполнения наших желаний. Мы находимся в центре жизненного течения, довольные собой и собственной жизнью. Мы умеем выбирать лучшее из хорошего. Взять то, что нам принадлежит! Я верю, что это именно так!
Рискуйте! Рисковать необходимо для того, чтобы ощущать жизнь в полной мере. Мечтайте!

Фантазируйте! Идите на встречу своим мечтам, принимайте с благодарностью все дарованное судьбой! Ведь все в жизни либо приятно либо полезно! Только не прожитая жизнь порождает печали. Помните, что сама жизнь - это уже счастье. Учитесь жить по-настоящему. Жить жизнь, полную экстаза, жизнь всестороннюю. На физическом уровне, на духовном уровне; живите, раскрывая все свои
возможности. Выпейте из каждого мгновения жизни все, все возможные удовольствия, все возможные радости так, чтобы потом не сожалеть, что вы что-то упустили.

Давайте будем идти по солнечной стороне жизни уверенным шагом и не оглядываясь! Идти своей авантюрной тропой не боясь препятствий и необузданных эмоций! В жизни стоит пройти через все. Нужно жить сочно и вкусно, сметая все стереотипы и комплексы. Давайте будем жить, просто жить. Это самое прекрасное, что может случиться с каждым из нас! Давайте, наконец, полюбим себя по-настоящему, не будем жалеть время для самосовершенствования и идти к цели! Подберем достойную
оправу своей красоте! И никогда не будем забывать, что мы из когорты победителей!

Автор: Наталия Велич

Жизнь полна стрессов, а стрессы ослабляют защитную реакцию и приводят к различным заболеваниям. Недаром говорят, что все болезни от нервов.
Человек, как и весь окружающий мир - абсолютно гармоничный, сбалансированный, целостный организм. И все заболевания (как душевные, так и физические) происходят от нарушения этой вселенской гармонии.
Болезнь возникает у человека в связи с ошибками и грехами. Даосский философ Лао Цзюнь называет первопричины физических недомоганий. Вот некоторые из них:
- Взяв в долг, не помнить о возвращении - это болезнь.
- Помогая людям, надеяться на воздаяние - это болезнь.
- Завидовать богатым - это болезнь.
- Много ненавидеть, мало любить - это болезнь.
- Желать кому-нибудь смерти - это болезнь.
- Радоваться ошибкам других - это болезнь.
- Находить недостатки у известных людей - это болезнь.
- Пользуясь властью, творить произвол - это болезнь.
- Побеждать людей, применяя силу - это болезнь.
- Сетовать на то, что приходится трудиться - это болезнь.
- Настойчиво приставать к женщинам - это болезнь.
- Иллюзии принимать за реальность - это болезнь.
- Постоянно обсуждать, что правда и что неправда - это болезнь.
- Перекладывать ответственность на других - это болезнь.
- Нарушать обещания - это болезнь.
- Порицать человека за то, что он не облагодетельствовал тебя - это болезнь.
- Поносить и порицать талантливых - это болезнь.
- Не любить людей за то, что они превзошли тебя - это болезнь.
- Быть ревнивым - это болезнь.
- Возвращаться в мыслях к старым обидам - это болезнь.
- Беседовать с дураком - это болезнь.
- В тяжелой ситуации поступать легкомысленно - это болезнь.
- Подстрекать к беззакониям - это болезнь.
- Буянить, напившись вина - это болезнь.
- Вмешиваться в чужие дела - это болезнь.
- Не прислушиваться к противоположному мнению - это болезнь.
- Смеяться над слепыми, глухими, немыми - это болезнь.

Очень важно докопаться до источника своих неприятностей. Однако одного знания недостаточно. Нужно еще их и исправлять, так сказать, принимать лекарство от болезней. Приводим список лекарств, по словам Лао Цзюнь:
- Не брать сверх того, что тебе положено - это лекарство.
- Помогать старым и слабым - это лекарство.
- Сочувствовать покинутым, жалеть одиноких - это лекарство.
- Не требовать возвращения старых долгов - это лекарство.
- Не спорить, кто прав, а кто виноват - это лекарство.
- Перетерпев оскорбление, не хранить обиду - это лекарство.
- Уступать лучшее, брать себе худшее - это лекарство.
- Уступать большее, брать себе меньшее - это лекарство.
- Не жаловаться на тяжелую работу - это лекарство.
- Будучи бедным, не досадовать - это лекарство.
- Хорошо относиться к успехам других - это лекарство.
- В своих бедах и болезнях винить самого себя - это лекарство.
- Желать людям исполнения их желаний - это лекарство.
- Не вмешиваться в чужие дела - это лекарство.
- Почитать стариков - это лекарство.
- И за закрытой дверью строго блюсти себя - это лекарство.
- Быть добрым в сердце и отзывчивым в мыслях - это лекарство.

Лекарства эти бесплатные, а главное, противопоказания отсутствуют. Принимайте их регулярно и с радостью в душе.

Отношения. Негативно настроенные люди словно черные дыры, которые появляются ниоткуда и высасывают все жизненные силы из Вас. Вы стремитесь оставаться в их присутствии оптимистом, однако в конечном итоге к концу разговора чувствуете себя уже как выжатый лимон.

Как бороться с негативными людьми? Необходимо научиться определять, какие люди являются негативными, а уже затем научиться с ними общаться таким образом, чтобы им не удавалось более переносить свой негатив на Вас. Негативных людей довольно просто выделить из остального коллектива. В присутствии таких людей Вы ощущаете себя в опасности, Вы напряжены, Вам хочется поскорее закончить с ними беседу, Вы ощущаете, что Ваша энергия улетучивается, Вам кажется, что Вы начинаете заболевать, у Вас ощущение, что на Вас оказывают давление. Как только Вы научились опознавать негативных людей, сразу приступайте к оборонительной стратегии:

Определите, откуда ветер дует. Постарайтесь понять, почему этот человек так негативно на все настроен. Возможно, он ненавидит свою работу, у него не клеится в личной жизни, у него низкая самооценка. Вполне возможно, что эти люди чувствуют себя сильными лишь тогда, когда кого-то обижают?! Как только Вы поймете, в чем же причина такого негатива, Вам проще будет с этим бороться. Некоторые также полагают, что если они не будут плакать, сетовать бесконечно на их жизнь, то никто их не услышит и никто не будет обращать на них свое внимание.

Просто улыбнитесь и промолчите. Как только к Вам снова подойдут, чтобы в очередной раз поделиться исключительно негативом, просто улыбнитесь этому человеку и ничего не отвечайте. Постарайтесь даже под любым предлогом удалиться из комнаты, в которой Вы находитесь. Скорее всего, негативные люди просто желают получить ответную реакцию, по сей причине даже не давайте им возможность найти в Вас благодарного слушателя, иначе Вы снова будете скоро выжатый как лимон.

Попросите сообщить что-то позитивное. Если все же Вас заставили выслушать массу негатива, обратитесь с просьбой теперь рассказать Вам что-то позитивное, веселое и радостное. Некоторые люди, к сожалению, даже не подозревают, что несут в себе столько негатива. Ваша просьба рассказать что-то положительное может послужить сигналом для них о том, что они собственно ведь и вовсе не желали превратиться в постоянно жалующихся на все людей. Если же речь идет о неисправимых пессимистах, то они к Вам теперь не будут приходить, ведь будут уже знать, что им надо будет рассказывать Вам что-то позитивное, а это им совершенно ни под силу.

Представляйте яркий свет вокруг Вас. При общении с негативными людьми, которые черпают Вашу энергию, представляйте, что Вы окружены ярким светом, который защищает Вас от всякого негатива. Свет не пропускает этот негатив в Ваше поле, он действует как бумеранг, и вся отрицательная энергетика возвращается к тому, кто Вам ее посылает.

Лечите негатив позитивом. Как только Вам снова начнут жаловаться на всех и вся в этой жизни, вступайте в диалог и сообщайте говорящему, что его все любят, что его ценят. Иными словами, на каждое негативное высказывание находите что-то позитивное в ответ.

Не чувствуйте себя виноватым. Не следует чувствовать себя виноватым за то, что этим негативным людям постоянно плохо и все у них не ладится. Даже не стоит стремиться бросать все свои силы, чтобы помочь им, ведь главная цель этих людей - это высосать из Вас всю энергию и передать свой негатив.

Обида - это такой маленький зверёк. С виду он совсем безобидный. И если с ним правильно обращаться, то вреда он вам не принесёт. Обида, если не пытаться её одомашнить, прекрасно живёт на воле и никогда никого не трогает. Но все попытки завладеть обидой, сделать её своей, кончаются всегда плачевно...
Зверёк этот очень маленький и юркий. Он может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу почувствует. Ему становится обидно. Это зверёк сигнализирует человеку:
- Я нечаянно попался! Выпусти меня! Мне здесь темно и страшно! Я хочу к маме!
Но человеки давно разучились понимать языки тварей земных, особенно таких маленьких зверьков... Есть такие, которые сразу отпускают обиду. Но есть и такие, которые ни за что не хотят её отпускать. Они сразу называют её своею и носятся с ней, как с писаной торбой. Постоянно думают о ней, заботятся... А ей всё равно не нравится в человеке. Она крутится, ищет выход, но сама она никогда не найдёт пути... Такой вот непутёвый зверёк. Да и человек тоже непутёвый... Сжался весь и ни за что не выпускает свою обиду... Таит её в себе... А зверёк то голодный, кушать ему хочется... Вот и начинает он потихоньку кушать человека изнутри... И человек чувствует это. То там заболит, то здесь... Но не выпускает человек из себя обиду... Потому что привык он к ней... Да и она потихоньку привыкает к своему хозяину. Кушает, растёт, жиреет и перестаёт двигаться... Находит внутри человека что-нибудь вкусненькое, присасывается и сосёт и гложет... Так и говорят: "Обида гложет" .
И в конце концов прирастает обида к чему-нибудь в теле человека и становится частью его... Слабеет человек, хворать начинает, а зверюга внутри всё толстеет...
И невдомёк человеку, что только и надо - взять и отпустить обиду! Пусть себе живёт, в своё удовольствие! И ей без человека лучше и человеку без неё легче живётся.
Обида - это такой маленький зверёк... Отпусти её, пусть себе бежит!