Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге "Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость", вышедшей в Британии. Вот 15 способов обмануть старость от автора.

Правильно спать и просыпаться
Подушка. Тем, кто любит спать на животе, придётся отказаться от этой вредной для внешности привычки. Дело в том, что если вы спите, уткнувшись лицом в подушку, вы невольно сокращаете кровоснабжение в этой области. Если проделываете это регулярно, рискуете заработать морщинки и складки раньше времени. Кроме того, трение об ткань травмирует кожу, так что выбирайте наволочки помягче — из сатина или шёлка.
Крем. Есть маленький косметический секрет, способный омолодить вас за одну ночь. Перед сном нанесите на лицо ночной очищающий крем, а сверху положите тонкий слой любого крема-маски — такого, что застывает тонкой плёнкой, а затем снимается с утра. Очищение будет эффективнее, кожа посвежеет и подтянется.
Ещё один совет на заметку обладательницам сухой кожи: перед нанесением любого средства — будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель — проведите по коже мокрыми ладонями, а затем мажтесь своим чудо-средством. Благодаря этому приёму крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.
Влага. Если кремами вы не увлекаетесь, заменить их могут другие, некосметические средства. Например… простое полотенце. Сильно намочите его и положите на ночь на батарею, и получите самодельный увлажнитель воздуха, который поможет вашей коже лучше восстанавливаться во время сна. Если батарея не работает (не сезон), электрический увлажнитель можно купить в любом магазине бытовой техники.
Душ. Пользуйтесь специальной губкой-люфой каждое утро. Несложные движения помогут простимулировать кровоснабжение по всему телу и снять верхний слой отмерших клеток кожи. Ещё один совет — с утра не увлекаться горячей водой и не плескаться в ванной слишком долго.

Ухаживать за лицом

Отёки под глазами можно убрать с помощью двух металлических чайных ложек. Положите их в холодильник минут на 10, а затем приложите к отёкам и досчитайте до 60.
Морщинки на лбу появляются у тех, кто часто хмурится. Если заметили за собой эту привычку, попробуйте от неё отказаться и выражать своё недовольство другим способом. Если полностью расслабить мышцы лица не удаётся, несильно промассируйте их в течение нескольких минут.
Губы. Чтобы эта часть вашего лица всегда выглядела молодо и привлекательно, её надо обильно увлажнять. Чем? Конечно же, гигиенической помадой. Выбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов! Помаду с фруктовым запахом вам обязательно захочется облизать — а от этого губы только сохнут и стареют быстрее.
Омолаживающие маски для лица: готовим их вместе
Начните с того, что приобретите в аптеке подходящую вашему типу кожи глину. Голубая и зеленая глины подходят для жирной кожи. Красная очень хорошо «лечит» сухие кожные покровы. Если ваша кожа нормального типа, тогда ищите розовую глину. А если вы устали, и в зеркале на вас смотрит замученное лицо, то вам нужна желтая глина.
Теперь о том, как приготовить.
Разводим массу в холодной воде. Размешивайте хорошо, чтобы не было комочков. Теперь нанесите состав на лицо. Походите в таком виде 10-15 минут. После этого тщательно вымойте кожу. Обязательно нанесите увлажняющий крем на обработанную маской кожу.
Возможно, вам будет интересно узнать, что маски из овсяных хлопьев отлично успокаивают кожу и снимают воспаления. Если у вас время от времени появляются прыщики, овсяная маска – это то, что вам нужно. Кроме того, косметологи утверждают, что если вы маску из овсянки будете использовать регулярно, хотя бы раз в неделю, то процесс старения вашей кожи замедлится, как минимум, вдвое.
омолаживающие маски для лицаЕсли вы страдаете жирной кожей, то добавьте в маску немного муки или крахмала. Эти вещества отлично очищают кожу. Можно, вместо муки, добавить кефира или капнуть огуречного сока.
Для обладателей сухой кожи советуем в маску добавить сливки.
Ни для кого не секрет, что травами можно вылечить практически все.
Вот как готовятся омолаживающие маски для лица из трав: купите в аптеке нужную траву. Естественно, засушенную. Измельчите ее до порошка, это можно сделать кофемолкой или блендером. 2 столовые ложки получившегося порошка залейте кипятком. Этот отвар нужно проварить под закрытой крышкой минут 10-15. После этого следует сцедить воду, а оставшуюся траву (а это и будет очищающая маска) нанести на кожу лица. Подержите траву на коже хотя бы 15 минут.
Для жирной кожи подойдет календула, шалфей, ромашка, зверобой, тысячелистник, полевой хвощ и мать-и-мачеха. Для сухой кожи спросите шиповник, розовые лепестки, а также липу, мяту или ромашку
Follow us: @alexzakhvatov on Twitter | RomanticsAdvices on Facebook

Краситься с умом

Для начала. За 5-10 минут перед тем, как накраситься, обязательно используйте увлажняющий крем для лица. Он минимизирует отрицательное воздействие декоративной косметики и придаст коже более здоровый вид.
Правильный взгляд. При нанесении макияжа надо помнить о том, что краситесь вы дома, при тусклом искусственном свете, а вот смотреть на вас будут на улице - при дневном. Так что, когда краситесь, сядьте перед окном в хорошо освещённой комнате и используйте зеркало побольше. Иначе рискуете сделать макияж слишком ярким или, наоборот, слишком бледным.
Красим глаза. Если вы не любите яркую цветную косметику, приобретите баночку перламутровых теней кожного цвета. Их надо накладывать на середину верхнего века прямо около ресниц, и ваши глаза будут выглядеть шире, а ресницы - ярче.
Подправляем брови. С возрастом верхнее веко может слегка обвиснуть, а это придаёт вашему лицу уставший и отёкший вид. Чтобы скрыть эту неприятность, нужно правильно скорректировать форму своих бровей, слегка "поддёрнув" их кверху. Только не переусердствуйте с щипчиками - слишком тонкие брови прибавят вам сразу с пяток лет.

Следить за волосами

Для блеска волос после их мытья на секунду окуните голову под струю холодной воды. От такого "сюрприза" чешуйки ваших волос закроются, поверхность волоса станет гладкой и на свету заблестит.
Сохранять цвет волос позволяет присутствующий в их строении пигмент меланин. Чтобы поддерживать его количество на должном уровне, в вашей пище должна присутствовать медь. Она содержится в устрицах, крабах, орехах и семенах подсолнуха. Если же вас всё-таки застигла седина, скрыть её поможет только краска. Чтобы ваши волосы выглядели более естественно, не пытайтесь покрасить их в ваш бывший натуральный цвет — выбирайте оттенок на тон посветлее.
На ночь всегда распускайте волосы и никогда не связывайте их в хвост или пучок. Потому что если во сне вы будете ворочаться на подушке, обязательно повредите свою шевелюру и оставите в постели её добрую часть.