назад
ДРОЖЖЕВАЯ. Вам понадобится маленькая упаковка дрожжей весом 25 гр. Порежьте их на небольшие кусочки и растворите в 200 мл теплой воды. Масса по консистенции должна напоминать густую сметану. Добавьте в нее несколько капель масла апельсина и нанесите на кожу живота. Оберните пищевой пленкой, а через 40 минут смойте. Старайтесь делать такие маски хотя бы трижды в неделю.
МАСКА НА ОСНОВЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА поможет не только подтянуть кожу, но и избавиться от растяжек. Возьмите небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани и смочите его в 100 мл яблочного уксуса, разведенного в таком же количестве воды. Наложите получившуюся тканевую маску на живот на полчаса.
Для гарантированного результата старайтесь делать такие процедуры как можно чаще, но не слушайте пожружек, которые советуют не разбавлять уксус. Иначе вы можете получить ожог, а почти незаметные растяжки приобретут некрасивый красно-синий оттенок.
Маски от дряблости живота
МЕДОВАЯ МАСКА ДЛЯ УПРУГОСТИ. Перед тем, как ее сделать, воспользуйтесь скрабом для тела. Несколько ложек меда слегка подогрейте на водяной бане, сразу де нанесите на кожу живота. Не забудьте затянуться пищевой пленкой. Маску держите 45 минут. Эта доступная в домашних условиях spa-процедура, как никакая другая, повышает тургор кожи, возвращая ей эластичность.
МАСКА ИЗ ЧЕРНОЙ ГЛИНЫ. Если вы будете делать ее регулярно, уже через месяц кожа живота заметно подтянется. Возьмите пакетик черной глины, разведите теплой водой до полужидкого состояния, а затем добавьте несколько капель эфирного масла. Лучше всего выбрать 100% масло розмарина, так как оно эффективнее других разглаживает кожу. Накладывайте и держите по тому же принципу, как и предыдущую маску.
КОФЕЙНАЯ МАСКА отлично убирает дряблость. Возьмите три столовых ложки гущи свежезаваренного кофе, смешайте с двумя столовыми ложками детского крема и столовой ложкой морской соли. Хорошенько перемешайте, наложите на кожу живота.
МАСКА НА ОСНОВЕ СОКА АЛОЭ немного подтянет кожу уже после первой процедуры. Вам понадобится несколько ложек сока и такое же количество оливкового масла. Для усиления эффекта можете добавить в смесь несколько капель гераниевого масла. Время воздействия маски – три четверти часа.
Естесственно, все эти маски всегда надо делать с хорошим настроением, а не только потому, что надо. Вера в успех, порой творит чудеса, и кожа разглаживается уже от одного позитивного настроя. А действенные компоненты, входящие в состав масок, выступают лишь в качестве эффективного дополнения.
Re: специальные маски для живота.
15 самых нужных мантр на все случаи жизни
Мантра - это специальная словесная формула, повторение которой вызывает тот или иной результат, изменяя нашу реальность.
С помощью мантр можно, например, успокоиться, очистить сознание, улучшить здоровье, развить некоторые способности, изменить те или иные сферы своей жизни и даже избавиться от грехов.
Подборка мантр на все случаи жизни:
Мантры есть разные, и каждая требует своего подхода, правильного настроения и произношения, и главное - хорошего понимания ее смысла и назначения. Ниже даны несколько мантр, которые могут пригодится в нашей повседневной жизни.
1. Тибетская мантра для похудения
Можно читать по 9-12 раз на воду и пить. Через неделю будет эффект-не поверите! Помогло многим,кому я ее давал. И кстати, при ее использовании курс луны можно не учитывать.Мантра:«САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ»
2. Мантра для привлечения внимания противоположного пола и усиления привлекательности:«ОМ КУРКУЛЛЕ ХУМ ХРИХ СВАХА»
3. Мантра для привлечения денег:«КВОЧ КОХИН ТО»
4. Мантра для развития ясновидения:«ОМ ШРИ ДЕЛЛА ОМ»
5. Мантра-вызов астрального двойника определенного. человека:«Ус-Монакос-Пес-Акос-(имя)-Ас-Менторос-Монакос»
6. Мантра духовной звезды сознания, с повторением ее одиннадцать раз открывает резервы организма к восприятию любого знания.«Каааф ха йа аййййн саааад»
7. Мантра, которая избавит Вас колдовства, сглаза и порчи:«Аль-Мумину-Аллаху»
8. Погружает в транс с выходом в астрал:«Алэм сенемасанд джанэм арманусат тал шиб сарут элиджасаб нимонисан кобшали вусат аршилибусат»
9. Мантра для развития астрального зрения:«АУМ КАССИЯН ХАРА ШАНАТАР»
10. Мантра против заикания:«ДААЗА — МААТОМ»
11. «ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ»Одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни.Также полезно повторять ее для исцеления и в день рождения.Если вам нужно избавиться от болезни, то начинать мантру лучше на убывающей луне.А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.
12. «АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА»Эта мантра помогает обрести нежность, любовь, общение с ангелами хранителями. Медитируя и читая ее, думайте о своем самом заветном желании и представляйте, что золотая нить соединяет Вас с небесами. Взамен получите радость, удачу, божественную интуицию и исполнение желания. Произносить ее можно под приятную, мелодичную музыку.
13. «ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВЕ ВИГХНА РАЙЕ САРВАЙЕ САРВЕ ГУРАВЕ ЛАМБА ДАРАЙЯ ХРИМ ГАМ НАМАХ»Считается мантрой Великого Богатства. Одна из самых мощных мантр для привлечения и обретения богатства.
14. Мантра для избавления от зависимости (алкогольной, наркотической, людской):«АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ»Мантру начинать на убывающую луну. Намерение составьте таким образом, что вы это уже получили. Мантра читается по 108 раз, каждый день. 1-2 месяца.
15. В дополнение к тибетским мантрам хочется дописать еще одну, универсальную мантру, бенгальскую, которую поют по всей Индии. Она представляет собой воспевание имен Бога, что считается самой сильной духовной практикой.
Универсальная мантра для очищения сознания и избавления от всех видов грехов:
«Харе Кришна Харе КришнаКришна Кришна Харе ХареХаре Рама Харе РамаРама Рама Харе Харе.»
Слушание, повторение или пение мантры «Харе Кришна» расслабляет, снимает стресс, возвышает сознание практикующего, переводит ум с материалистической платформы на духовную (трансцендентную), освобождает от последствий кармы и приносит огромное духовное благо. Повторение мантры «Харе Кришна» в рамках сопутствующей духовной практики позволяет достичь высшего совершенства жизни — чистой любви к Богу.
Re: специальные маски для живота.
1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 1. Имбирь нарезать крупно 2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным))) Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное! Всем удачи и хорошего чаепития!