«Чтобы хорошо высыпаться, нужно спать 8 часов в день. И еще столько же ночью!»
«При выбросе хлама, главное — не начать его рассматривать…» - из серии "проверено на себе"
а это стоит попробовать: «Кирпич, положенный на дверцу холодильника, избавит ваших домашних от переедания и приятно разнообразит ночное безмолвие.»
ну и чтоб два раза не вставать: "Всем спокойной ночи!"