В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он
держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а
затем спросил:
“Сколько, по-вашему, весит этот стакан?”
“50 грамм!”+ “100 грамм!”+ “125 грамм!”+- предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его
взвесить.
Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение
нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? -
снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?
- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и
даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, -
сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился ли
вес стакана в течение этого времени?
- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.
- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными
проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это
нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А
если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то
это начнет парализовывать вас, т.е. вы не сможете ничем другим
заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее
отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед
тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро
сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми
жизненными ситуациями.
Итак, друзья, помните

“опустить стакан в конце дня!”