10 удивительных фактов о сновидениях! 1. Во время
сна мы парализованы Хотите верьте, хотите нет, но наше тело практически
парализовано во время сна, в основном для того, чтобы тело
не повторяло движений, которые происходят во сне. 2. Внешние раздражители влияют
на наши сны Каждый из нас хоть раз испытал это на
себе: подсознание делает частью сна физическое ощущение, которое мы испытываем
в данный момент. Людям, испытывающим жажду, подсознание ?подкидывает╕ образ стаканы
воды. Они пытаются напиться (во сне, разумеется), вновь испытывают жажду,
вновь видят стакан воды и так далее - пока не
проснутся и не поймут, что действительно хотят пить и напьются
уже в реальном мире. Таким образом, подсознание ?подсказывает╕, что нужно
проснуться. 3. Бывшие курильщики видят более яркие сны Бывшие курильщики видят более
насыщенные и реальные сны, чем все остальные люди. Чаще всего
им снится, что они вновь начали курить и испытывают при
этом чувство вины. 4. Сны не бывают буквальными Наше подсознание использует язык
знаков и символов. Поэтому не стоит воспринимать каждый сон, даже
с самым логичным и богатым сюжетом, буквально. Подсознание посылает нам
сигналы, а не четкие образы. 5. Не все могут видеть цветные
сны Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят
сны в цвете. Существуют несколько типичных групп сновидений, которые видят
все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка
спастись от преследования, падения с высоты, смерть человека, выпадение зубов,
полет, провал на экзаменах, аварии и т.д. 6. Нам снится только
то, что мы видели В наших снах мы часто видим незнакомых
людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание
не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого
мы видели в течение жизни, но не запомнили. 7. Сны предотвращают
психоз Недавно ученые провели эксперимент: испытуемым давали спать положенные 8 часов,
однако будили в начальной фазе каждого сна. Через три дня
у всех без исключения участников эксперимента наблюдались трудности с концентрацией
внимания, галлюцинации, необъяснимая раздражительность и первые признаки психоза. Когда испытуемым,
наконец, дали возможность видеть сны, ученые обратили внимание на то,
что мозг компенсирует отсутствие снов в предыдущие дни за счет
более длительного, чем обычно, нахождения организма в фазе быстрого сна. 8.
Сны видят все без исключения Все люди (за исключением больных с
сильным расстройством психики) видят сны, однако мужчины и женщины видят
сны по-разному. Мужчинам в основном снятся представители своего пола, женщины
же в снах видят представителей обоих полов в примерно одинаковой
пропорции. 9. Мы забываем 90% сновидений Через пять минут после пробуждения мы
уже не помним и половины своих снов, а уже через
десять минут едва ли сможем припомнить 10% из них. Известны
случаи, когда поэты, писатели, ученые видели сны, в которых сочиняли
стихи, прозу или придумывали новую научную теорию. Повезло тем, кто
догадался оставить у изголовья кровати ручку и бумагу. Именно снам
обязаны своим появлением на свет стихотворение Сэмюэля Колриджа ?Кубла Хан╕,
история про доктора Джекиля и мистера Хайда Роберта Льюиса Стивенсона,
Франкенштейн Мэри Шелли, а так же знаменитая периодическая система элементов,
она же таблица Менделеева. 10. Слепые ?видят╕ сны Люди, ослепшие уже после
рождения, могут видеть сны в виде картинок. Слепые с рождения
не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и
тактильными ощущениями. Еще несколько фактов о снах: 1. Человек не видит снов
в тот момент, когда храпит. 2. Маленькие дети не видят во
снах самих себя до достижения 3 лет. С 3 до
8 лет дети видят больше кошмаров, чем взрослые за всю
свою жизнь. 3. Если вас разбудить во время стадии быстрого сна,
вы запомните свой сон до самых мельчайших подробностей.
|