Как сохранить нежное чувство после свадьбы?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал этап романтической влюбленности: когда хочется быть лучше, чем мы есть, когда душа поет и открываются новые таланты. Словно молния нас пронзает чувство прекрасного и, конечно, ни у кого из нас не возникает сомнений в том, что это и есть ЛЮБОВЬ. Настоящая и на все времена. Так почему же после брака, очень часто, вчерашние влюбленные вместо праздника жизни, неожиданно оказываются на изнурительной каторге?
Свое видение отношений мужчин и женщин излагает известный русский психолог-практик. Он утверждает, что самая большая проблема в том, что люди очень часто путают такие понятия как, ЛЮБОВЬ и ВЛЮБЛЕННОСТЬ. И предлагает свой способ решения проблемы.
Гормоны счастья
В последнее время все больше и больше общество заостряет внимание на вопросах взаимоотношений мужчин и женщин. Выпускается масса книг, снимается множество ток-шоу, проходят различные лекции... Все потому, что сегодня это действительно одна из самых актуальных проблем. Все стрессы и проблемы человека идут из семьи. Как правило, депрессия рождается именно у тех людей, у которых не все в порядке дома. Остальное -- вторично. Если у тебя все хорошо в отношениях с любимым и гармоничные отношения дома, ты и на работе успешен, и с воспитанием детей не будет проблем.
-- Почему на ваш взгляд, возникают конфликты, казалось бы, в благополучной семье?
-- Во-первых, потому что мужчина и женщина идут в брак с совершенно разными ожиданиями. У женщины одно представление и счастье, о браке и любви, у мужчины -- совершенно иное. И когда такие любящие люди сходятся, но их ожидания не оправдывается, рождается взаимные обиды. Во-вторых, в нашем обществе существует неправильное представление о любви. Люди путают две совершенно разные вещи (пусть и с одинаковым корнем) -- любовь и влюбленность.
-- Чем же по-вашему, отличается любовь от влюбленности?
-- Влюбленность -- это эмоциональная плоскость. Когда мы испытываем эту эмоцию, нам кажется, что мы можем горы свернуть. И в тот момент мы это действительно можем, если нужно. Но не за счет осознания того, что это нужно непременно сделать, а потому что нами движет эмоция. Во время влюбленности в нашем организме происходит химический процесс, вырабатываются, так называемые, эндорфины и мы просто "летаем" от счастья. Мы не думаем не о чем -- ни о деньгах, ни о том, что нас разделяет. Когда человек испытывает эмоцию влюбленности, у него напрочь отсутствует здравый смысл. Любовь -- это плоскость взаимопомощи. Разница между любовью и влюбленностью -- именно в ответственности и взаимопомощи. Когда люди делают дело во благо другого, а не просто "парят в облаках" -- это и есть любовь. Эмоции, они ведь по своей сути, недолговечны, поэтому влюбленность быстро проходит.
-- Сколько она может длиться?
-- У всех по разному. Но то, что она закончится обязательно -- это факт. Она может длиться день-два, месяц, даже год. Но не больше. А любовь может длиться всю жизнь. В этом то и есть путаница.
-- Может ли влюбленность перейти в любовь?
-- Влюбленность -- не обязательно предыстория настоящей Любви, как мы приучены думать. Это независимое, самостоятельное чувство. Это вспышка сексуальных гормонов. Влюбленность быстрее проходит, если удовлетворено сексуальное желание, и перерастает в ненависть, если нет положительной ответной реакции. Избитое выражение "от любви до ненависти один шаг" ничего общего с настоящим чувством не имеет. Правильнее говорить: "От влюбленности до ненависти один шаг", так как обе эмоции подчиняются законам страха. Любовь нужно ВОСПИТЫВАТЬ. После того, как люди входят в брак, влюбленность вполне может перейти в любовь. Для этого, отношения мужчины и женщины должны перейти в другую плоскость: из эмоциональной в разумную. Но проблема в том, что люди не умеют совершать этот переход. Когда после брака они видят, что уже нет таких сильных эмоций, что были раньше, многие тут же начинают кричать, что любовь прошла. Начинают обвинять друг друга. Женщина мужчину в том, что он не дарит ей цветов. Мужчина женщину в том, что любимая не встречает его каждый вечер в пеньюаре. Оба судорожно пытаются выяснить куда же уходит любовь? Кто виноват? На самом деле уходит эмоция влюбленности. К любви она не имеет никакого отношения.
Распределение ответственности
-- Что же сделать? Не жениться пока не пройдет эмоция?
-- Во-первых, четко знать -- если я на пике эмоции иду в брак, она непременно угаснет. Потому очень важно найти с человеком что-то общее, помимо тех эмоций что у вас есть. Например, вы вместе любите ходить в горы, обожаете собак и имеете одинаковые взгляды на многие вещи. Могу сказать из своей практики -- стабильны те браки, где муж и жена, в первую очередь, друзья. Поэтому любовь нужно строить. Здесь понадобятся усилия с обоих сторон. Ведь люди идут в брак за взаимоответственностью. Правда, об этом мало кто знает. По своей природе мы не любим ответственности и, когда видим влюбленность в глазах друг друга, считаем, что каждый готов эту ответственность на себя взять. Но когда эмоция начинает угасать, выясняется, что никто не расположен этого делать и начинаются проблемы. А все потому, что нам никогда не сообщают, что после брака все меняется. Нас уверяют, что брак это продолжение, причем лучшее, эмоции влюбленности. Но это не так. И люди делают неправильные выводы относительно института брака. Сегодня многие подсознательно боятся брака и уверены, что ТАМ что-то не так.
-- Кто должен рассказывать человеку об этих различиях?
-- Родители, учителя. Лучше всего делать это с самого детства, пока еще у человека не накоплен шлейф определенных обид и стереотипов относительно отношений мужчин и женщин.
-- А нужно ли опускать человека с небес на землю и с детства учить, что влюбленность, то прекрасное чувство, что воспели поэты, на самом деле лишь эмоция, которая обязательно скоро закончится?
-- Это было бы плохо, если бы эта эмоция от человека зависела. Но для существования влюбленности все равно нет никакой угрозы. Эта эмоция настолько сильная, что от нее никуда не деться, как бы нас не пугали. Она так же естественно как чувство голода. Эмоция сильнее человека, хочет он или нет. Человек был и останется существом эмоциональным. Важно, научиться жить так, чтобы наши эмоции не разрушали нас и отношения, которые нам дороги. Важно научиться управлять своими эмоциями. Причем, не только для улучшения взаимоотношений, но и для физического здоровья. Этим мы занимается и в своей школе. Мы разбираем каждую конкретно стрессовую ситуацию и проблему и ищем пути решения.
-- Как отличить любовь от влюбленности? Можно ли сказать ЗА ЧТО ты любишь человека?
-- Скорее всего, если вы не можете сформулировать за что вы любите человека -- это не любовь. Это эмоция. А когда мы переходим в плоскость любви мы непременно выделим -- он надежный, он добрый, он заботиться о детях. Это более осознанный, взрослый и мудрый подход. Он не связан с неясной эйфорией. Для мужчины также очень важна сексуальная энергия. Именно через нее он осознает мир и женщину. Кто то скажет, что так об этом все знал. Может он и знал, но раз у него истерики и скандалы дома, значит шел в брак с другими мыслями.
-- Кому в отношениях приходиться сложнее -- мужчине или женщине?
-- Женщине. Потому что она более зависима. В силу физиологии и исторических данных. Она более унижена, что ли. Ей нужно постоянно что-то просить, договариваться (и не только в момент рождения ребенка). Мужчина более независим.
-- Но сейчас ведь женщины стали более независимыми...
-- Это другое. Да, они работают, у них есть машина, квартира. Но они зависимы от кодового слова "брак". Физическая сила им уже не нужна. Наличие мужа (пусть даже гражданского) -- это ее статус в обществе. Как мужчине нужна престижная работа, так женщине нужен брак в качестве престижа. Зачастую, все равно какой мужчина. Главное, чтоб нравился (по разным критериям -- деньги, внешность). Женщина может быть самой очаровательной и замечательной, но если она не в браке, она часто будет чувствовать себя несчастной, хотя других оснований кроме отсутствия статуса замужней женщины у нее и не будет.
Интервью взято у Михаила Лежепекова.
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО:
- Влюбленность как эмоция -- величина непостоянная. Ей на замену приходят другие. И только одно стабильно в жизни -- удовлетворение своих материальных потребностей. Поэтому, когда речь заходит о браке, мы будет ориентироваться на уровень достатка человека, а не только на его внешние данные и сексуальность.
- Любовь -- это реальные действия, а не эмоции и слова.
- Чтобы влюбиться, и мужчине и женщине достаточно оценить красоту человека. Сексуальная эмоция рождается мгновенно. Но чем дальше такие отношения будут развиваться, тем больше люди будут обращать внимания на другие вещи (деньги, общие интересы, надежность). Особенно если один из партнеров уже нацелился на брак.
- Влюбленность -- не обязательно предыстория настоящей Любви, как мы приучены думать. Это независимое, самостоятельное чувство. Это вспышка сексуальных гормонов.
- ЛЮБИТЬ, ЭТО:
*не бояться, что любимый человек нас бросит или разлюбит
*не закатывать ему истерики, в надежде что он из-за страха перед нашими будущими болезнями будет делать все, что нужно нам
*не ревновать
*не пугать самоубийством
*не выставлять ему счет за нашу любовь
*не обижаться
*не скандалить
*не хамить