Вход на сайт
Количество просмотров сообщения: 1832
Перейти к просмотру всей ветки
Андрей из Перово постоялец
в ответ Андрей из Перово 08.03.13 03:51, Последний раз изменено 09.03.13 02:50 (Андрей из Перово)
В ответ на:
а вы не могли бы где-то открыть ветку с вашими рецептами? Я если готовлю здоровую пищу, то она невкусная, а то , что вкусно, то не здорово. А у вас и вкусно и здорово!
а вы не могли бы где-то открыть ветку с вашими рецептами? Я если готовлю здоровую пищу, то она невкусная, а то , что вкусно, то не здорово. А у вас и вкусно и здорово!
А это всё дело привычки... и желания.
Вкусной, считается пища калорийная, т.е богатая жирами, белками и углеводами, для усиления вкуса, сдобрена солью и специями.
Вода, и низкокалорийная пища, вкусной бывает только в сильную жару, в мороз организм человека тянется к жирам и белкам, с углеводами - в одной тарелке... они так лучше усваиваются... хотите худеть - ежьте их отдельно.
Фруктово-овощная диета хороша только, если температура воздуха за 30 градусов, и требуется только охлаждать организм, ну и на построение новых клеток тканей... для взрослого человека, в жару, это мало: стакан кефира, кусок сыра, яблоко, апельсин.. другое дело в мороз... подавай мясо и сало... с картошечкой!
