Любой поиск начинается с того, что тебе чем то не
нравятся твои чувства. То, что ты сейчас чувствуешь — какое-то
не такое, как хотелось бы… И ты считаешь, что наступит
момент, когда ты будешь чувствовать только замечательные чувства. И каждый
момент ты оцениваешь то, что происходит внутри: “А похоже ли
это на идеал?” И потому, как правило, на идеал всё таки
не совсем похоже, ум пытается что-то с этим сделать, что-то
изменить, думать и чувствовать себя как-то по другому. Это и
есть внутренний конфликт. Именно это тебя и мучает. Выход в
том, что бы признать — так работает ум. Это вечно
оценивающее устройство. И по другому он работать не может.
Именно это признание-согласие — освобождает. Это огромное облегчение — Я
НИЧЕГО НЕ МОГУ С ЭТИМ ПОДЕЛАТЬ! Вау! Как хорошо! Можно ничего
не делать! Просто соглашаться с тем, что есть! Наконец-то можно
расслабиться! И постепенно ты всё яснее будешь понимать, что Ты —
это непередаваемое словами осознание-согласие, а не тело и всё-такое прочее...
|
|