Вход на сайт
Количество просмотров сообщения: 537
Перейти к просмотру всей ветки
Van Doren коренной житель
Лейцин является очень любимой добавкой в ЗОЖ/фитнесс среде, будь то в
изолированном виде или в составе BCAA ввиду его способности стимулировать
рост мышц. Однако, как выяснилось, дефицит лейцина способствует сжиганию жира
за счёт активации бурого жира... https://www.semanticscholar.org/paper/Leucine-Deprivation-...
Так что,
если вы худеете - выбросьте свой BCAA.