Любой поиск начинается с того, что тебе чем то не нравятся
твои чувства.
То, что ты сейчас чувствуешь — какое-то не такое,
как хотелось бы…
И ты считаешь, что наступит момент, когда ты будешь
чувствовать только замечательные чувства.
И каждый момент ты оцениваешь то, что происходит внутри:
“А похоже ли это на идеал?”
И потому, как правило, на идеал всё таки не совсем похоже,
ум пытается что-то с этим сделать,
что-то изменить, думать
и чувствовать себя как-то по другому.
Это и есть внутренний конфликт. Именно это тебя и мучает.
Выход в том, что бы признать — так работает ум.
Это вечно оценивающее устройство.
И по другому он работать не может.
Именно это признание-согласие — освобождает.
Это огромное облегчение —
Я НИЧЕГО НЕ МОГУ С ЭТИМ ПОДЕЛАТЬ!
Вау! Как хорошо! Можно ничего не делать!
Просто соглашаться с тем, что есть!
Наконец-то можно расслабиться!
И постепенно ты всё яснее будешь понимать,
что Ты — это непередаваемое словами
осознание-согласие, а не тело и всё-такое прочее...
|
|
назад
