Вход на сайт
2407 просмотров
назад
27.04.09 01:10 Супер маска против целлюлита
Супер маска против целлюлита
Ну что же девчонки, до лета осталось совсем чуть-чуть
, чтобы привести себя в порядок.
И я хочу поделиться с Вами одним очень интересным и простым рецептом, который поможет сделать красивыми наши бёдра и ягодицы.
Конечно борьба с целлюлитом - это комплекс разных мер: диета, физическая нагрузка, косметология, крема и сауна.
Я дам рецепт маски, которую нужно применять в душе или в сауне.
Рецепт:
Основным компонентом маски является кофе. А именно молотый кофе и уже заваренный.
В течение нескольких дней собирайте в банку кофейную гущу (но не от растворимого кофе, только молотый!!!).
Пусть гуща подсохнет и станет как крупный песок. Нам понадобится примерно 200 гр.
Добавляем в сухую кофейную гущу 4 столовые ложки морской соли, 100 гр мёда,
1 столовую ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла грейпфрута (или лимона).
Перемешиваем, чтобы масса стала однородной. Консистенция должна быть достаточно густой, не стекать а намазываться.
И вперёд. Используйте эту маску хоть каждый день.
В душе: нанесите на влажную кожу и слегка помассируйте бёдра и попку, подержите 2-3 минуты и смойте.
Хорошо после этой процедуры сделать контрастный душ. А если Вы ходите в сауну, то эта масочка просто незаменима.
Нанесите густо маску на проблемные зоны и в парилку минут на 5.
Лучше наносить после 5-го захода, когда кожа хорошо прогрета и поры открыты.
Ещё один эффект от этой маски - кофе слегка тонирует кожу, делая её загорелой.
Кстати для сауны есть ещу одни элементарный рецепт: смешайте крупную соль с мёдом, намажьте всё тело и в парилку,
смойте и наслаждайтесь кожей как у младенца.
Ну что же девчонки, до лета осталось совсем чуть-чуть
, чтобы привести себя в порядок.И я хочу поделиться с Вами одним очень интересным и простым рецептом, который поможет сделать красивыми наши бёдра и ягодицы.
Конечно борьба с целлюлитом - это комплекс разных мер: диета, физическая нагрузка, косметология, крема и сауна.
Я дам рецепт маски, которую нужно применять в душе или в сауне.
Рецепт:
Основным компонентом маски является кофе. А именно молотый кофе и уже заваренный.
В течение нескольких дней собирайте в банку кофейную гущу (но не от растворимого кофе, только молотый!!!).
Пусть гуща подсохнет и станет как крупный песок. Нам понадобится примерно 200 гр.
Добавляем в сухую кофейную гущу 4 столовые ложки морской соли, 100 гр мёда,
1 столовую ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла грейпфрута (или лимона).
Перемешиваем, чтобы масса стала однородной. Консистенция должна быть достаточно густой, не стекать а намазываться.
И вперёд. Используйте эту маску хоть каждый день.
В душе: нанесите на влажную кожу и слегка помассируйте бёдра и попку, подержите 2-3 минуты и смойте.
Хорошо после этой процедуры сделать контрастный душ. А если Вы ходите в сауну, то эта масочка просто незаменима.
Нанесите густо маску на проблемные зоны и в парилку минут на 5.
Лучше наносить после 5-го захода, когда кожа хорошо прогрета и поры открыты.
Ещё один эффект от этой маски - кофе слегка тонирует кожу, делая её загорелой.
Кстати для сауны есть ещу одни элементарный рецепт: смешайте крупную соль с мёдом, намажьте всё тело и в парилку,
смойте и наслаждайтесь кожей как у младенца.
04.08.09 12:30 
Re: Супер маска против целлюлита
Re: Супер маска против целлюлита
в ответ Kubanochka 29.07.09 09:55
Кубаночка - умница! Я пользуюсь этим методом уже давно.только хочу дополнить - это не только маска ,это скраб-маска.Вариантов очень много.Основа спитая кофейная гуща + какао натуральное+ глина аптечная+масло оливковое или растит.любое(хорошо горчичное)+ экстракт любой травы.Наносим на тело,хорошо работаем ручками и оставляем на теле на несколько минут,смываем и тело Вас отблагодарит за это... удачи !
09.11.09 10:00 Re: Супер маска против целлюлита
Re: Супер маска против целлюлита
в ответ Kubanochka 04.08.09 17:33
НП
Маска неплохая, но имхо неудобная - кофейной гуще не место в сливном отверстии душа. Ей место или в канализации или контейнере для биоотходов.
Когда кто-то делает такую маску в общественной сауне, тоже приятного мало - крупинки кофе повсюду.
Есть современные высокотехнологичные маски с кофеином, более простые и удобные в применении и более эффективные. Из бабушкиных рецептов мне нравится только с оливковым маслом.
Маска неплохая, но имхо неудобная - кофейной гуще не место в сливном отверстии душа. Ей место или в канализации или контейнере для биоотходов.
Когда кто-то делает такую маску в общественной сауне, тоже приятного мало - крупинки кофе повсюду.
Есть современные высокотехнологичные маски с кофеином, более простые и удобные в применении и более эффективные. Из бабушкиных рецептов мне нравится только с оливковым маслом.
10.12.09 19:41 Re: Супер маска против целлюлита
согласна!
например ?
и мне нравится такая.
Re: Супер маска против целлюлита
в ответ Iryna_22 09.11.09 10:00
В ответ на:
Маска неплохая, но имхо неудобная
Маска неплохая, но имхо неудобная
согласна!
В ответ на:
Есть современные высокотехнологичные маски с кофеином, более простые и удобные в применении и более эффективные.
Есть современные высокотехнологичные маски с кофеином, более простые и удобные в применении и более эффективные.
например ?
В ответ на:
Из бабушкиных рецептов мне нравится только с оливковым маслом.
Из бабушкиных рецептов мне нравится только с оливковым маслом.
и мне нравится такая
.
07.02.10 21:09 Re: Супер маска против целлюлита
Медовый массаж — это метод, основанный на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в меде,
включая стандартные механизмы действия других видов массажа. Относится к разновидности рефлексотерапии — изумительное сочетание лечебного
действия пчелиного меда и массажа. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах
способствует улучшению питания внутренних органов и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма.
Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. После применения медового массажа она становится шелковистой,
упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Мед — натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое,
масло можжевельника, эвкалипта, лаванды.
Расчет — 1 чайная ложка меда, 5 капель масла или смеси масел.
Если вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону.
Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько, то каждая зона массируется по очереди.
После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к телу и резко отрываются.
Постепенно похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными.
Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу, и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. Она похожа на вату или перья.
В самом начале она выходит из пор за руками и остается на коже.
А затем большинство массы переходит на ладони. Удачной считается чистка, когда по ее окончании вся грязь оказывается на руках.
И чисто визуально кожа не нуждается в смывании грязи.
Намочите махровое полотенце в горячей воде, положите на массируемые зоны на 0,5-1 минуту, процедуру повторите 2-3 раза.
После этого вотрите в область спины 15-20 мл пихтового масла, сверху прикройте теплым, толстым полотенцем.
Все это оставьте на 10 минут.
После этого снимите полотенца, протрите ноги насухо и обязательно вымойте руки под холодной проточной водой.
У всех очистка происходит по-разному. Это зависит не только от самого пациента, кто-то «хорошо отдает», кто-то не очень.
Ориентировочная длительность проведения массажа — 15 минут.
Если чистка идет нормально, то заканчивается она тогда, когда грязь перестает выходить. Это всегда видно.
Если же вы видите, что кожа уже сильно раздражена, а грязь не идет, то лучше чистку прекратить.
И главное делать ее только через день. Кто делает 10 сеансов, а кто и по 15.
Важно помнить, что в критические дни противопоказан любой массаж.
Удачи красавицы! Кто попробует пишите результаты)
Re: Супер маска против целлюлита
в ответ Kubanochka 27.04.09 01:10
Медовый массаж — это метод, основанный на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в меде,
включая стандартные механизмы действия других видов массажа. Относится к разновидности рефлексотерапии — изумительное сочетание лечебного
действия пчелиного меда и массажа. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах
способствует улучшению питания внутренних органов и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма.
Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. После применения медового массажа она становится шелковистой,
упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Мед — натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое,
масло можжевельника, эвкалипта, лаванды.
Расчет — 1 чайная ложка меда, 5 капель масла или смеси масел.
Если вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону.
Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько, то каждая зона массируется по очереди.
После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к телу и резко отрываются.
Постепенно похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными.
Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу, и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. Она похожа на вату или перья.
В самом начале она выходит из пор за руками и остается на коже.
А затем большинство массы переходит на ладони. Удачной считается чистка, когда по ее окончании вся грязь оказывается на руках.
И чисто визуально кожа не нуждается в смывании грязи.
Намочите махровое полотенце в горячей воде, положите на массируемые зоны на 0,5-1 минуту, процедуру повторите 2-3 раза.
После этого вотрите в область спины 15-20 мл пихтового масла, сверху прикройте теплым, толстым полотенцем.
Все это оставьте на 10 минут.
После этого снимите полотенца, протрите ноги насухо и обязательно вымойте руки под холодной проточной водой.
У всех очистка происходит по-разному. Это зависит не только от самого пациента, кто-то «хорошо отдает», кто-то не очень.
Ориентировочная длительность проведения массажа — 15 минут.
Если чистка идет нормально, то заканчивается она тогда, когда грязь перестает выходить. Это всегда видно.
Если же вы видите, что кожа уже сильно раздражена, а грязь не идет, то лучше чистку прекратить.
И главное делать ее только через день. Кто делает 10 сеансов, а кто и по 15.
Важно помнить, что в критические дни противопоказан любой массаж.
Удачи красавицы! Кто попробует пишите результаты)