Упражнения для беременных на футболе (в картинках), в первую очередь тренируют гибкость, подвижность суставов уменьшают боль в спине, улучшают кровообращение, снижают давление и дают прилив сил и энергии. Делая комплекс упражнений на футболе, беременные укрепляют свой организм и организм будущего малыша, и помогут быть в форме на всей стадии беременности.

http://fortunaa.okis.ru/futbol-dlja-beremennih.html