О принятии.
Принимать — это видеть существующее тем, чем оно есть и не вести
войну с этим существующим.
Представь, ты видишь яблоко.
Независимо от того, нравится оно тебе, или нет, оно — есть, и оно
прямо перед тобой.
Зачем отрицать его существование?
Принятие — осознание того, что есть.
Принятие не исключает несогласия.
Каждый имеет право выбора, и одна из его сторон — отказ от чего-либо
(несогласие).
Важно, чтобы выбор был осознанным.
…Я вижу яблоню. Она есть. Я принимаю
(осознаю) то, что вижу.
Даже, если мне не нравятся яблоки, я не стану уничтожать все яблони,
воевать с ними.
Это — принятие.
По собственному выбору я могу съесть яблоко (согласие) или отказаться
его есть (несогласие).
Осознанное несогласие не является конфликтом.
А вот желание осуждать (воевать) — внутренний конфликт с самим собой.
Если человек осуждает- он не признаёт право существующего быть тем,
чем оно есть, значит, изначально, имеется непризнание своего права на
это же (непринятие себя).
Что мешает принятию:
Наличие рамок, привычных убеждений о «правильном».
Неготовность к новому (к выходу из привычного).
Корень этого — страхи…
Об уникальном и совершенном создании. О тебе.
Переживание «я недостаточно хорош» знакомо очень многим.
В той или иной мере большинство людей боится, что они сами, либо их
действия, будут низко оценены, не
приняты, высмеяны.
Иногда, людям кажется, что они вообще недостаточно хороши для того,
чтобы их уважали, любили.
Чувство собственной малозначимости может быть неосознанным, но оно
постоянно руководит действиями человека, в итоге, определяя его жизнь.
Как следствие, человек на протяжении всей своей жизни ищет «себя», играет
разные роли, носит маски, придумывает всевозможные образы «совершенной»
личности, стремясь соответствовать им.
Парадокс в том, что мечта реализовать себя в полной мере, раскрыть все свои
таланты, становится нереальной именно по причине стремления соответствовать
«совершенному» образу.
Убегая от себя настоящего, вы, в конечном итоге, теряете таланты, имеющиеся
от рождения.
Более того, это порождает недоверие и нелюбовь к себе.
Не любящий себя, не испытывающий к себе доверия человек, никогда
не сможет раскрыться, реализоваться. Не принимая и не
любя себя такого
как есть, невозможно любить и принимать мир безусловно, что чревато
негативными убеждениями, агрессией, раздражением.
Что делать? — спросите вы, — неужели не нужно стремиться к совершенству?
Выбор за вами, но, на мой взгляд, — не нужно.
Каждый человек — уже совершенное создание. Уникальное.
Достаточно осознать это.
Не выдумывайте образов, измените свой взгляд на себя, вырветесь из тюрьмы
довлеющих страхов.
Примите и полюбите себя такого как есть, со всеми «плюсами» и «минусами».
После этого начинайте знакомство с собой заново.
Любовь и принятие дадут гармонию внутри, а она поможет открыть в себе то
совершенное и уникальное, что дано изначально.
|
|
назад
