В первой половине дня использовать КФС №1, 3, 4. Во второй половине дня (после 16-17 часов) предпочтительней использование КФС №2. КФС №5 предпочтительно носить на правом подреберье. В зависимости от возраста и самочувствия возможны вариации: чем меньше возраст и лучше самочувствие, тем больше можно уделять внимание решению функциональных задач.
Заметные изменения состояния могут отмечаться через 3-4 недели использования КФС. При наличии острых состояний можно ставить КФС на область боли (за исключением сердечных болей). При наличии сердечных болей обязательно проделать «прокачку» костной системы.
Можно добавлять смазывание конечностей структурированной водой или предварительно структурированными на КФС мазями. При хронических заболеваниях заметные изменения состояния могут происходить через 1,5-3 месяца и более.