Влияние на стресс, терапия аутизма и теория происхождения музыки

Для большинства людей музыка — это мелодия, ритм, и текст. Но с точки зрения психологии, это еще и сочетание множества разных компонентов, которые обрабатываются различными структурами мозга. Психологи изучают возможности использования музыки для управления настроением, лечения психиатрических заболеваний или реабилитации людей после инсульта.

Музыка — это «тренажерный зал для мозга»

Мозг — это очень хороший прогностический механизм. Он должен постоянно предсказывать развитие событий, потому что это дает нам возможность подготовиться к их последствиям. Это важная для эволюции способность — умение подготовиться. Музыка, согласно некоторым теориям, — тренажерный зал для этой функции мозга. Благодаря своей сложной структуре, она позволяет нашим прогностическим механизмам делать предположения о том, как она будет развиваться, куда повернет мелодия, насколько она нас удивит.

Музыка влияет на нашу реакцию на стресс

Многочисленные исследования показывают, как музыка может влиять на биологическую реакцию на стресс. Многие люди ходят на концерты, чтобы получить положительные эмоции и расслабиться. Но различаются ли биологические реакции на концерт классической музыки и на концерт поп-музыки? Выяснилось, что нет: уровень кортизола снижается в ответ на оба типа концертов.

Музыкальные предпочтения формируются в подростковый период

Вы можете привязаться к тем композициям, которые слушали в подростковом возрасте, когда с помощью музыки регулировали эмоции и определяли себя — в частности, если речь идет о выборе между поп- и рок-музыкой. В организме подростков происходят мощные гормональные изменения, и в это же время музыка начинает играть в жизни человека очень важную роль. В результате композиции вашей юности остаются с вами до конца жизни и в определенной степени формируют ваш вкус.

Via