русский
5 Tagen zurück, 20:37
Схемы аэробных тренировок
 
DoGem Старый осёл
DoGem
Zuletzt geändert 5 Tagen zurück, 20:43 (DoGem)

В комментариях читайте, как улучшить количество и качество митохондрий, капилляров, растянуть сердце и сделать эластичными сосуды, ну и сжигание жира при аэробных нагрузках тоже будет упомянуто.

 

Sprung zu