У дороги стоял нищий и просил подаяния.
Всадник, проезжавший мимо, ударил нищего по лицу плетью.
Тот, глядя вслед удаляющемуся всаднику, сказал:
— Будь счастлив.
Крестьянин, видевший происшедшее, услышав эти слова, спросил:
— Почему ты пожелал ему счастья, ведь он причинил тебе боль?
— Если бы всадник был счастлив, он бы не стал бить меня плетью по лицу.

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли.
Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся.
И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить.

.

Ты можешь пройти тысячи километров, перечитать множество книг,
услышать несчётное количество слов, и не найти того, что ищешь.
А можешь прекратить поиск. Остановиться. Послушать Сердце.
Услышав его, найти всё, что искал, в собственном вздохе.

© Аму Мом

Выходит, что жизнь, то есть её ощущение, есть только взбаламученный нуль,
небытие, приведенное в колебание, спокойствие, выведенное из равновесия.

© Константин Циолковский

(личный опыт путешественника)

Если бы вы спросили меня полгода назад, на что похожа моя жизнь, я бы не задумываясь ответил: на спелое яблоко.
Но если бы вы спросили меня об этом на прошлой неделе, я бы сказал: моя жизнь дала трещину и стала похожа на задницу.
Как ни крути. Точнее и не скажешь. Что не так? Да все не так. Кромешная тьма. На работе съедает оперативка.
После работы в голове одни фантомные проблемы. Постоянный дефицит времени. Смысл жизни потерян.
Дни летят, как из автомата. Короче, лесоповал, а не жизнь.

Наступает новый день. И через пятнадцать минут после завтрака ты ловишь себя на мысли, что вот уже и ужин.
День прошел. А что сделано? Дофига вроде сделано, а задумаешься – ничего толкового. Все суета.

Очень помогает йога. И очень помогают книги. Это классные помощники. Но они не дают той глубины и наполненности.
Это инструменты, но не фундамент. Где взять якорь, чтобы можно было зацепиться и остановить все это безумие внутри себя. Где?

На прошлой неделе я отчетливо почувствовал, что все. Ну все. Предел. Еще несколько дней в таком трэше, и я либо сломаюсь, либо (что еще хуже) приспособлюсь.
Сам я уже не справлялся. Мне нужно было просто побыть в обществе духовно сильных людей. Просто побыть. Рядом.

И тогда я позвонил.

"Наши дома всё больше, а семьи всё меньше.
У нас больше удобств, но меньше времени.
Больше ученых степеней, но меньше здравого смысла.
Больше знаний, но меньше способности к трезвому суждению.
Больше специалистов, но еще больше проблем.
Больше лекарств, но меньше здоровья.
Мы проделали долгий путь до луны и обратно, но нам сложно перейти улицу, чтоб встретиться с новым соседом.
Мы создали множество компьютеров для хранения и копирования огромных объёмов информации, но стали меньше общаться друг с другом.
Мы выиграли в количестве, но проиграли в качестве.
Это время быстрого питания, но медленного усвоения.
Людей высокого роста, но низкой нравственности.
Высоких доходов, но мелочных отношений.
Это время, когда так много за окном, но ничего в комнате!"

© Далай-лама

Будда не призывал становиться буддистом.
Будда говорил: "Прекрати совершать насилие над этим миром.
Относись ко всему и ко всем с любовью".

Кришна не агитировал людей становиться последователями индуизма.
Кришна говорил: "Отбрось все концепции и представления об этом мире и просто с любовью предайся мне".

Иисус не навязывал людям никакую религию и не хотел, чтобы они становились христианами.
Иисус говорил: "Люби Бога и своего ближнего всем своим сердцем и всей своей душой, как самого себя".

Выйдите за пределы религий, просто любите жизнь и людей вокруг вас.

В 2006 году некая печальная девушка переживала депрессию.
Она решила написать письмо Стивену Фраю, потому что "не знала, к кому обратиться".
Стивен ответил, потому что он знал, к кому и как надо обращаться.

Позитивное мышление заключается не в ожидании лучшего, которое должно происходить всё время.
А в принятии всего, что случается, как самое лучшее для этого момента.

Шри Багаван

Если вы хотите знать, что делали в прошлой жизни, - посмотрите на свое нынешнее состояние.
Если вы хотите узнать свое будущее, посмотрите на свои сегодняшние действия.

Суть медитации — не в том, чтобы избавиться от всех мыслей.
Она учит, как не теряться в них и не забывать, в чем состоит ваша цель.
Не беспокойтесь, если вы отвлекаетесь во время медитации.
Просто возвращайтесь к дыханию снова и снова.

Те, кто ищет в моей жизни замки, стоянки спортивных автомобилей и флотилию боингов, будут жестоко разочарованы.
У меня нет самолетов, автомобилей и домов. Мой мир — это передвижение пешком и на метро, а также сон в съемной комнате размером 18-20 м2. Тем, кто хотел бы поменяться со мной местами, придется также полностью отказаться от алкоголя, мяса и дорогой одежды.
Уже более 10 лет — со времен, когда я был очень небогатым студентом, — я не устаю повторять: деньги переоценены, потому что созидание намного интереснее потребления, а внутреннее состояние несоизмеримо важнее внешнего.

— Ты действительно думаешь, что человек поднялся в результате эволюции выше животных?
— Конечно, - ответил я. - А разве нет?
— Нет, - сказал он. - Он опустился гораздо ниже.
Сегодня только ушедший от дел миллионер может позволить себе образ жизни животного: жить на природе в самых подходящих для организма климатических условиях, много двигаться, есть экологически чистую пищу, и при этом вообще никогда ни о чем не волноваться. Подумайте: ведь никто из животных не работает.
— А белочки? - спросила Гера. - Они ведь собирают орехи.
— Милая, это не работа. Вот если бы белочки с утра до ночи впаривали друг другу прокисшее медвежье говно, это была бы работа. А собирать орехи - это бесплатный шоппинг. Работают только скоты, которых человек вывел по своему образу и подобию. И еще сам человек. Если, как ты говоришь, задача денег - сделать жизнь проще, почему люди добывают их всю жизнь, пока не превратятся в старческий мусор? Вы серьезно считаете, что человек делает все это для себя? Я вас умоляю."

Вчера мы были задержаны на границе сознания.
При задержании было изъято 2 килограмма стереотипов, 3 пакета ярлыков и целая туча высокопрочных шаблонов.

Представьте себе, что существует банк, который переводит вам каждое утро сумму в 86 400.
Сумма, оставшаяся от этой суммы после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня.
Ночью счёт обнуляется.
Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки,» — подумаете вы.

У каждого из нас есть такой банк.
И имя этому банку — время.
Каждое утро нам предоставляется кредит в 86 400 секунд.
Каждую ночь счёт обнуляется.
Остаток не идёт в счёт следующего дня.
Нет минуса на счету. Каждый день начинает новый отсчёт.

Если вы не использовали дневной кредит — потеря только ваша.
Нет пути назад. Нельзя взять взаймы у следующего дня.
Мы обязаны жить только настоящим в счёт того времени, которое выделено нам в данный день.

Дзэн — это искусство погружения в суть человеческого бытия;
это путь, ведущий от рабства к свободе;
дзэн высвобождает естественную энергию человека;
он оберегает человека от безумия и уродования себя;
он побуждает человека к реализации своих способностей любить и быть счастливым".

Э. Фромм "Дзен-буддизм и психоанализ"