Deutsch
атеросклероз воспаление диабет жиро избранная импичмент инсулин кулинария наркомания наука похудание сахар сон социализм старение углевод холестерин berg diabetes egge hall insulin l?we michael wind

(коренной житель)
Van Doren
05.04.21 10:58 NEW * Велкам в цифровой концлагерь или истинная цель прививок

Silicon Valley and WEF-Backed Foundation Announce Global Initiative for COVID-19 Vaccine Records


  1. Всех прививаем.
  2. Вход везде только для привитых по цифровому паспорту для прививок.
  3. Собираем данные.
  4. Получаем 100% полный экономический профиль населения.
  5. Профит.
(коренной житель)
Van Doren
03.04.21 15:37 NEW * Jordan Peterson on Radical Honesty, Raising Kids, and Getting Your House in Orde
(коренной житель)
Van Doren
10.01.21 18:55 NEW * Готовы к большой перезагрузке?
(коренной житель)
Van Doren
08.01.21 11:08 NEW * The state is...

“The state is that great fiction by which everyone tries to live at the expense of everyone else.” - Frédéric Bastiat

(коренной житель)
Van Doren
28.11.20 04:15 NEW * What if you can't trust...

What is the logical consequence if you can't trust the elections generally? Obviously take most decisions from the legislature and let people decide for themselves. Libertarianism is the only means to consolidate the society.

(коренной житель)
Van Doren
26.07.20 02:47 NEW * Карнитин вреден? Да, но...

только для тех кто ест мясо! Карнитин может преобразовываться бактериями ЖКТ в ТМАО, который неизвестным ещё образом ускоряет атерогенез - образование атеросклеротических бляшек в сосудах. Интересно однако то, что это преобразование не происходит у веганов - у них просто нет достаточного количества бактерий, которые за это отвечают (разновидность клостридий Emergencia timonensis). Как я уже много раз говорил, состав микрофлоры сильно зависит от питания - высокое содержание растительных волокон поддерживает полезные бактерии, в то время как животные продукты, особенно жиры, их угнетают. В данном случае преобразование карнитина в γ-бутиробетаин происходило у всех, а вот γBB в TMA только у омниворов. Ещё один кирпичик в наше понимание вредности животного питания.


l-Carnitine in omnivorous diets induces an atherogenic gut microbial pathway in humans

(коренной житель)
Van Doren
22.06.20 19:12 NEW * Как медицинский истеблишмент скрывал информацию о витамине Д

Чрезвычайно интересная лекция о витамине Д:


(коренной житель)
Van Doren
09.05.20 18:59 NEW * Юлия Латынина про глобальное потепление

Мои читатели вероятно знают, что я учился на физфаке и глубоко изучал "проблему" глобального потепления. Тем сильнее я был впечатлен качеством передачи Латыниной - все аспекты переданы очень точно, насколько это вообще может сделать человек без физического образования. Это пожалуй лучший подкаст на русском языке на эту тему из всех известных мне по сей день.



(коренной житель)
Van Doren
21.04.20 20:03 NEW * If It Fits Your Macros is dead!
Ultra processed foods trigger over eating


At the start of his latest clinical trial in 2018, National Institutes of Health researcher Kevin Hall was sure he wouldn’t see a difference.

His study, intended to monitor caloric intake and weight gain, offered its participants one of two nearly identical menus. Both contained the same number of calories, and comparable amounts of carbohydrates, fats, and proteins. Even the diets’ fiber, sugar, and sodium contents were matched. Nutrient-wise, they were about as similar as two meal plans could get.

But as the days ticked by, Hall quickly began to see how wrong his initial hunch had been. Despite the superficial similarities, one group was eating much more of the food they were offered. And by the end of two weeks, the members of that same group had gained an average of two pounds, while their counterparts had lost two pounds.

The only explanation was the one factor Hall had thought would have no effect at all: While one menu was made up mostly of whole, unprocessed foods, the other—the one tied to weight gain—was composed almost entirely of ultra-processed foods.

Compared to unprocessed foods like fresh fruits and nuts, ultra-processed foods like cookies and chips tend to have more calories, sugar, fat, and salt, all of which have been linked to putting on weight. But the findings from Hall’s team, published today in the journal Cell Metabolism, are the first to show there’s something inherent to ultra-processed foods, independent of nutritional makeup, that seems to encourage overeating.

“This is really important work,” says Dana Small, a psychologist and neuroscientist studying food choice at Yale University who was not involved in the study. “This study produces a definitive answer to a question we did not have a definitive answer to.”

link to study

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31269427


(коренной житель)
Van Doren
17.04.20 23:38 NEW * Профилактика COVID-19

Рекомендации от Eastern Virginia Medical School, Norfolk, VA


Prophylaxis
While there is very limited data (and none specific for COVID-19), the following “cocktail” may have a role in the prevention/mitigation of COVID-19 disease, especially amongst the most vulnerable citizens in our community; i.e. those over the age of 60 years and those with medical comorbidities. While there is no high level evidence that this cocktail is effective; it is cheap, safe and should be readily available. So what is there to lose?
• Vitamin C 500 mg BID and Quercetin 250-500 mg BID
• Zinc 75-100 mg/day (acetate, gluconate or picolinate). Zinc lozenges are preferred. After 1-2 months, reduce the dose to 30-50 mg/day.
• Melatonin (slow release): Begin with 0.3mg and increase as tolerated to 1-2 mg at night
• Vitamin D3 1000-4000 u/day (optimal dose unknown). Likely that those with baseline low 25-OH vitamin D levels and those > living at 40° latitude will benefit the most.

(коренной житель)
Van Doren
03.02.20 18:48 NEW * Всё, хватит

надоело самодурство местных модераторов. Пишешь, пишешь - раз, и всё стерли. Если Фриборн не в состоянии держать своих модераторов в узде - пусть сам за всех пишет. Адекватным пользователям - пока, до свидания.

(коренной житель)
Van Doren
12.01.20 16:44 NEW * Апноэ и жирный язык

Забавно, но согласно свежему исследованию именно ожирение языка является главной причиной апноэ. А улучшение апноэ после похудения коррелировало прежде всего с уменьшением количества жира в языке.


https://www.pennmedicine.org/news/news-releases/2020/janua...

(коренной житель)
Van Doren
12.01.20 14:31 NEW * Истинная цель зелёных прямой речью
https://chasovschik.livejournal.com/1262422.html


I was a deep ecologist at first, caring more about our impact on the ecosphere than human needs. I’ve become more concerned about any new humans being brought into existence. Procreation today is the moral equivalent of selling berths on a sinking ship.

It’s true that society would be greatly diminished without children, but it isn’t right to create them just because we like having them around. People worry that we won’t have enough workers to support pensioners, but economic systems are artificial and can be adjusted. We don’t need to breed more wage slaves to prop up an obsolete system. If we go extinct, other species will have a chance to recover. I’ll never see the day when there are no humans on the planet, but I can imagine what a magnificent world it would be – provided we go soon enough.

Или по-русски: цель зелёных - вымирание человечества.

(коренной житель)
Van Doren
31.12.19 10:12 NEW * Это облака, придурок! *

* перефразируя Джеймса Карвила, советника Билла Клинтона


Scientists Document A DECLINE In Overall Greenhouse Effect...


Суть ссылки с цитатами из трёх научных публикаций от климатологов (не путать с климатолухами!)? Последние пару десятилетий парниковый эффект уменьшается, в то время как количество получаемого нами солнечного света увеличивается. Почему падает парниковый эффект? Потому что водяной пар - это основной парниковый газ. И наблюдаемые изменения во влажности и облачности легко забивают потепление за счёт СО₂. На самом деле облачность заметно уменьшилась с 1980 года, и это дало нам дополнительные 2,2Вт/м² за десятилетие, в то время как весь эффект от СО₂ за всю историю человечества оценивается в 1,2Вт/м².

А почему падает облачность? Высокая солнечная активность второй половины 20-го века плюс океанические циклы.

(коренной житель)
Van Doren
28.12.19 23:36 NEW * Ещё один пересохший английский замок

в Уэльсе (построен в 1380):



Смотреть на 6:00 и на 21:20. Стоял прямо у воды, ныне в километре от берега.

(коренной житель)
Van Doren
26.12.19 17:47 NEW * Who ever voted for this​?

A whopping 30 percent of the city’s public school children do not speak English as their first language. Spanish is by far the most common language among the foreign-born school children, but Arabic and Somali are numbers two and four respectively. There are now over 120 languages spoken in the Nashville school district, nearly as many as in New York City. Thanks to refugee resettlement over the past decade, Tennessee is one of the fastest-growing states for non-English speakers.


https://www.conservativereview.com/news/15-gop-governors-a...

(коренной житель)
Van Doren
26.12.19 02:36 NEW * Какие замечательные ребята эти амерские демократы!
Джулиани говорит, что 5.3 миллиарда долларов, которые США дали Украине, не просто исчезли, но, вместо правительства Украины, их раздали NGO, Соросу и прочим, и, когда Украинцы пытались расследовать, куда делись деньги, Йованович бросила запрет, мол, у США нету претензий, куда деньги девались. Там же есть интересное видео с речами Бека и Джулиани в Turning Point USA.
(коренной житель)
Van Doren
25.12.19 17:53 NEW * Долой демократию! Даёшь рынок госуслуг!